用山楂片泡水喝可以起到開胃、消食的作用，但其實山楂片與其他藥材，一起泡水也有不錯的養生功效，下面就讓小編帶你來看看山楂片和什麼泡水好。山楂片+柚子柚子皮裏含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可......

夏季天氣悶熱，長時間呆在室外很可能出現中暑的情況，那麼如何預防中暑好呢？衣着外出時穿衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，切忌為了顯露身材穿着過於緊身、不透風的衣褲，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中......

不管哪種疾病，只要飲食調理得當，會病情有很大的幫助。對冠心病而言，最好吃一些能降低血脂，膽固醇的食物。那麼在飲食上吃什麼好呢？玉米玉米中的脂肪中亞油酸、卵磷脂和維生素E等，可以降低血清膽固醇，防治高血壓、動脈硬化、......

在小兒時期的睡眠一天要達到12個小時以上，等到了兒童時期也要達到10個小時，到了成年時期就是要達到8個小時左右。如果睡眠不足的話會給人們帶來很大的影響，比如説會導致人們第二天沒有精神，會導致人們頭暈，心慌，勞累等症狀......

要胸肌，除了運動就是吃！那麼鍛鍊胸肌吃什麼呢？就專業角度看，牛肉、水果蔬菜是少不了的，還有什麼其他的食物嗎？接下來我們一起了解一下吧。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，而脂肪含量很低，非常適合想吃出......

夏天出汗出油都容易使精緻的粧容出現脱粧的情況，選對粉底液，能夠幫助減少出油，使粧容更加的持久。下面就為大家介紹9款好用的控油粉底液。Chanel米色亮肌粉底液價格：640元/30ml特點：融合最新光學科技和植物精華，二氧化鈦因......

人們咳嗽時，很多人都覺得自己吃點藥或者吃點涼性的食物降降火就可以了，但有時這樣反而會令咳嗽症狀加重，一咳就超過兩個月，這是什麼原因呢？怎麼分辨咳嗽的種類風寒咳嗽有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀......

對於想要美容養顏的朋友們，大家知道應該吃什麼食療方比較好呢？下面是整理了四款美容養顏食療方，感興趣的話可以嘗試下。醋泡核桃仁原料：250剋核桃仁，500克醋製法：選一個乾淨的能密封的玻璃瓶，然後取250剋核桃仁與500克醋混合......

膽結石和高血壓糖尿病一樣，是困擾着很多人的頑固性疾病，並且體內一旦產生結石，就會產生生理機能和器官上的負擔。那麼，膽結石病人平時在生活中吃什麼好呢？柿子椒俗話説病從口入，確實不假，膽結石就是這樣的一種疾病，由於過食高......

春季南方氣候潮濕、陰冷、反覆多變，人體內容易濕氣重，大家要小心濕氣重的症狀，並做好預防工作，祛濕防病身體才健康。女人濕氣重吃什麼食物1、玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食......

女性一般一個月來一次月經，正常的每次月經週期在28—35天左右，如出現一兩次的月經推遲或提前屬於正常，若女性月經週期經常一會推遲一會提前的話，建議大家吃以下6款調經湯治療。月經一會推遲一會提前説明月經不調月經不調......

章魚的做法還是蠻多種的，而且每一種都很有特色的！那麼章魚有哪些好吃的做法？平常應該怎麼做章魚比較好吃呢？韓國辣炒章魚材料：小章魚、葱薑蒜、韓國辣醬、麻油、食用油、基本廚房調味、白芝麻。做法：1、章魚解凍後，鍋里加水......

冰糖和銀耳一起做湯，口感和功效都是不錯的！那麼常見冰糖銀耳湯的製作方法有哪些？不妨一起看看吧！冰糖綠豆銀耳湯材料：綠豆100克、銀耳20克、枸杞20克；冰糖10克、水適量。做法：1、將綠豆清洗乾淨，添加適量水，浸泡過夜。將銀耳添......

海蔘是很多人都喜歡吃的美食，海蔘營養豐富，吃法也多種多樣，那麼兒童可以吃海蔘嗎？兒童可以吃海蔘嗎兒童是可以吃海蔘的，食用海蔘可以增加兒童的免疫力，這樣在抵抗外界的病菌時就有了更好的保護。它的營養價值是很高的，所以兒......

盆腔積液是女性在b超檢查後常見的一種症狀，許多愛吃辣的人都很疑惑：盆腔積液可以吃辣的嗎？生理性盆腔積液：可以吃盆腔積液可分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液兩種，正常婦女在月經期或排卵期會有少量血液和排卵液聚積在......

舌象在中醫看來是反映身體健康的一個表現，而正常舌象是淡紅舌薄白苔，你們舌苔厚白鋸齒狀如何食療？舌苔厚白鋸齒狀食療推薦食物有哪些？舌苔厚白鋸齒狀的食療原則舌苔厚白多提示有寒濕、痰濕等在體內，所以進行飲食選擇的時候......

芋頭含有豐富的黏液皂素，能夠在腸壁胃壁上形成保護膜，潤滑腸道，通便；營養豐富，還能夠滿足大病之後的營養需求。它還含有一種黏液蛋白，被人體吸收之後，能夠產生免疫球蛋白，可以提高機體的抵抗力。芋頭的5重食療功效芋頭中富含......

隨着現在生活的變好，大魚大肉的食用容易令你血脂變高的，不過茶有防血脂高的功效，但你知道什麼花茶療效最好呢？一起看下吧！菊花綠茶飲杭菊花、綠茶，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治......

立夏是夏季的開始。夏季暑濕之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季氣温高，人體丟失的水分多，必須及時補充。那麼立夏吃什麼蔬菜好呢？豌豆立夏這天，要吃豌豆飯。由於帶殼豌豆形如眼......

有的人睡覺打雷都打不醒他，有的人睡覺一陣風吹過都能吵醒他，睡眠質量差的人表示很無奈，吃什麼能預防失眠呢？桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。三味......