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檸檬和橙子哪個vc含量高 你吃對了嗎?
檸檬、橙子都是屬於柑橘類的水果,受到很多人的喜歡,但是兩者的成分含量又會有所區別,那麼檸檬和橙子哪個vc含量高呢?檸檬和橙子哪個vc含量高橙子的vc含量更高。每100克可食部分檸檬的vc含量為22毫克,每100克可食部分橙子的......
2019-01-10
睡對了時間養肝護肺一步到位
我們每天都需要睡覺來讓身體得到休息,常説人不能缺少睡眠,早睡早起是專家們經常提倡的,事實上,經過研究,這樣的説法並不是完全沒有道理。別看大家都在睡覺,但是如果沒有掌握科學睡眠時間,你的睡眠可能並沒有那麼完美。下面,不......
2017-08-06
三種心腦血管常用藥:你用對了嗎?
隨着人們生活水平的提高,各類心腦血管病成為困擾人們的主要疾病之一。但往往在藥物治療選擇上,很多人存在盲區。在治療、預防和急救中,我們最為熟悉的有三種藥物:阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸。到底在什麼情況下用哪種......
2019-07-12
白癜風的護理也有講究,你都做對了嗎
生活中大家都知道白癜風是難治療的皮膚疾病,由於此病難以治療很多白癜風的患者沒有辦法得到很好的治療,中途放棄的也有很多,此病的治療忌諱的就是半途而廢,這樣病情的很難看康復的,下面我們就來説説如何護理此病吧?白癜風......
2020-03-20
香蕉的營養價值很高 吃對了有美容養顏的功效
香蕉是市場上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素,可以説,香蕉是十分好的水果佳品。不可否認的是,香蕉的營養價值很高,吃對了有美容養顏的功效,吃錯了則是有很大隱患,還有致癌的可能。......
2018-04-14
牙齒你刷對了嗎?詳解正確的刷牙方法
對於大部分人來説刷牙是唯一的保持口腔潔淨的方法。因為刷牙能消除口腔內的食物殘留物、部分牙菌斑和嘴裏的其他髒東西。通過刷牙能有效保持口腔健康,降低口腔患病風險,保護口腔組織;此外,刷牙對於預防口腔牙周病和齲齒病......
2018-07-13
水,喝對了是藥,喝錯了是毒藥!夏季喝水8大誤區,都是你最容易犯的!
雖然喝水對身體有益,但如果喝錯了,也是給身體下毒!比如夏季喝水的這8大誤區,聽説有不少人誤入了!喝冰水才解渴喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,從而使原來開放的毛細血管收縮,引起胃腸不適甚至腹瀉。冰水不是不能喝,需要注意温度......
2017-10-19
產後肚子如何恢復,看看你做對了沒?
很多生過寶寶的媽媽應該都清楚肚子有多難恢復,不管是改變飲食習慣也好,還是不停地鍛鍊也罷,即使因懷孕而發胖的其他部分都在逐漸恢復,但鬆弛的肚子似乎沒有任何動搖。媽媽們知道這是為什麼嗎?其實大多數媽媽肚子減不下去的......
2019-10-17
聽説夏季和寶寶洗澡更配,那麼你洗對了嗎?如何正確給寶寶洗澡?
在寶寶護理中,洗澡是很重要的一部分。剛出生的時候,寶寶骨頭軟,又不會坐,給他洗澡需要動作輕柔,但又要把污垢除去,是一項非常考驗新手爸媽的活兒。寶寶洗澡注意事項給寶寶洗澡,要注意的地方很多,例如水温、姿勢等,都是要十分注......
2019-05-19
這杯水喝對了竟能救命
水是我們的什麼資源,所以,不管什麼時候,都要好好的保養自己的身體啦,那麼,大就知道,喝水的功效嗎,有時候,一杯水竟能救人性命呢,所以,想預防和治療以下9種疾病,無需看病吃藥,只要一杯白開水,便可輕鬆解決問題。一起來看看吧!!這樣喝......
2018-11-09
肺炎吃什麼好 這些食物你選對了嗎
肺炎是一種世界性的疾病,肺炎的發病率也非常的高,那肺炎吃什麼好呢?下面就給大家介紹一些適宜肺炎患者的飲食。肺炎吃什麼水果好1、梨子梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對......
2017-11-15
媽媽感冒了可以給寶寶餵奶嗎 寶媽們都做對了嗎
在哺乳期的母親朋友,由於身體的壓力是很大的,而且對於一些季節交替的時節,很多母親也容易出現感冒的症狀,這給哺乳期的母親的身體造成了很大的壓力,而且對於寶寶的影響大,那麼媽媽感冒了寶寶還能吃母乳嗎?媽媽感冒了可以給寶......
2018-09-02
對付腫瘤細胞人類找對了路 治癌新戰術
不久前揭曉的2018年諾貝爾生理或醫學獎頒給了免疫檢查點(PD-1和CTLA-4)的發現。這是自2015年美國前總統卡特宣佈PD-1免疫療法治癒了他的黑色素瘤之後,PD-1第二次被鎂光燈聚焦。和藝人的星途很像,如果説之前大火,PD-1還是青......
2018-07-04
天天都喝水,你真的喝對了嗎?怎樣喝水才是正確的
不知道什麼時候起“多喝水”,“喝熱水“,”多喝熱水”三句經典忠告好像已經成為廣大直男平撫女朋友情緒的網紅段子了,頭疼腦熱發燒生理期,只要多喝水就行了,但是你真的懂應該怎樣喝水嗎?水的種類按照水的來源和加工方式,大......
2018-09-15
跳繩不當易傷身 你跳對了嗎?
現在越來越多的人選擇跳繩的方式來進行減肥。因為跳繩沒有場地。運動器械要求,只要找對時間就能拿起跳繩跳起來了。但是,跳繩真的只要跳起來就能實現鍛鍊的目的嗎?對於不同的人,若是沒有選對方法,跳繩這個健康的有氧運動方......
2017-03-02
如何消除背部痘痘?方法對了很簡單
在開始之前,必須先了解,目前的研究顯示,可以改善身體青春痘的成份,其實和改善臉部青春痘的成分並無差別。雖然青春痘的種類有所不同,不過挑選產品時,對抗臉部青春痘有效的成份同樣對身體青春痘有效,無論是長在頸部、胸前或背......
2017-04-22
夏天吃什麼蔬菜好 夏季營養第一瓜,你吃對了嗎?
民間有句諺語“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。夏季是吃瓜的季節,市場上應季的瓜果琳琅滿目,下面一起來看看夏天吃什麼蔬菜好吧。消暑第一瓜:冬瓜冬瓜雖然姓冬,卻是夏季裏難得的美食,有祛暑、祛痰、利尿之效,絕對是消暑......
2018-01-12
想要補腦多吃這些食物就對了
生活中,我們都知道,人們都在接受着各種外界壓力,學生面對着各種考試和升學的壓力,上班族在面對家庭和工作的壓力,以致於我們常常覺得睏倦、乏力。這時候就要説:該補補腦子了!那除了我們都知道的吃核桃補腦,其他補腦的食物有......
2017-12-16
哪些飲料適合女性喝呢 你喝對了嗎
茶葉裏面含有的茶鹼、咖啡鹼等,可以延緩身體的衰老,提高身體的抵抗力和免疫力,女性朋友應該選擇適合自己的茶類,這樣有利於保養自己的身體,那適合女性喝的茶類飲料有哪些呢?適合女性的茶類飲料有哪些?1、奶昔女性朋友可以......
2018-11-23
走路能防癌 但你走對了嗎?
每天呆在辦公室得不到運動的現代人有了新的轉機,只是下班走走路就能夠預防疾病。每天下班走路20分鐘對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處,最高可降50%死亡風險。事實上,多項最新國際研究明確指出,走路可增強免疫......
2018-04-07
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