人類的身體是很機靈的，如果不攝取動物性蛋白質、脂肪，它就會把以前得到的成分,反覆使用,所以吃菜的人，也一直保持着肉食的體質。那麼長痤瘡吃什麼排毒呢？黃芪肉桂雞母雞1只，黃芪30克，肉桂5克，黨蔘15克。母雞洗淨去毛、內臟後......

日常生活中，我們總會遇到各種各樣的小毛病，比如説牙痛，咳嗽等等，遇到這種情況時，大部分人都是選擇通過藥物治療，其實除了藥物治療，點穴方法也是趕走這些小毛病的最佳方法，通過穴道按壓法，來幫助你解決這些小病痛，當然此方法僅供......

生活中可能很多人都遇到過這樣的情況，早上起牀之後會發現臉部浮腫的特別厲害，尤其是眼睛部分，那麼早起臉腫眼腫怎麼辦呢？冷熱交替敷臉女性可以取一塊毛巾，先用熱水捂熱毛巾以後敷臉，敷15分鐘以後換沾了冷水的毛巾敷15分鐘。......

隨着社會的發展，人們的生活節奏越來越快，很多人因為工作繁忙，沒有時間好好吃飯，飲食不規律，導致腹脹、腹痛等情況的發生。那麼腹脹我們該如何處理呢?今天帶你瞭解一下趕走腹脹的7個小妙招，治腹脹可是很靈的哦。杜絕狼吞虎嚥......

春季在讓人感到愜意的同時也更容易讓人犯困，越睡越困成為很多人的煩惱。專家表示，春天一困就睡看似緩解了暫時的不適，卻對健康很不利。睡得時間太長會進一步減少腦部血流量，抑制大腦皮層的興奮度，可能越睡越不醒，反而更疲憊......

趕走“春困”小祕方1、活動肢體：適當的活動可以增加血液循環，舒筋活血，通利關節，使大腦興奮起來。2、視覺刺激：遠眺窗外景色，或者看一看室內的色彩豔麗並富有生機的飾物以及綠色植物。3、觸覺刺激：可以用芳香氣味的牙膏刷牙......

女人最在意的就是自己的容顏，衰老是每個女人都非常害怕的事情，皺紋是泄露一個女人年齡最直觀的表現，平時養成一些好的護膚習慣很重要，那麼去皺紋最好的方法是什麼？不要托腮和揉眼想要皮膚不長皺紋，生活中小細節很重要，不要託......

進入夏季，天氣炎熱，雨水增多，空氣濕氣加重，受到濕氣的影響，人們常會感覺四肢乏力、疲勞等症狀，有人認為這只是暫時疲累休息之後便會好轉，但卻不知，這其實是體濕脾虛的症狀!那麼夏季體內濕氣重怎樣祛除?下面就跟小編一起來看看......

夏天暴雨，空氣潮濕而悶熱，讓人心悶、煩躁。讓很多人感覺不適，容易疲勞、食慾不振。尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！那麼，這個時候只要你喝一碗湯，很多濕熱引發的疾病與不適都能......

我們日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同時具有食與藥兩方面的性能。因此,這些食品既可為食,又可為藥,就成了飲食療法豐厚的物質基礎。下面略舉幾種食物與疾病的PK，看看誰更高一籌。魚治療哮喘最新的研究發現：多吃魚......

生活學會這動作趕走衰老永葆青春延緩衰老的方法其實在生活中延緩衰老的方法十分的簡單，我們只要做到一個字便可以有效的延緩衰老保護健康，而這個字就是——搓!當然了，通過搓來延緩衰老也是有着一定方法的，方法不對，同樣會......

天氣越來越寒冷了，有很多的人胃很容易出現問題，這個季節要注意暖胃，以免胃病復發，那麼吃什麼養胃比較好呢?有的人説喝養胃湯吧，那有哪些養胃湯呢?下面小編給大家精選了幾款美味養生湯，幫助冬季暖胃養胃，一起來看看。紫蘇生薑......

鼻竇炎自療保健法要按反射區（或腳趾末端踢地下，牆壁均可）——鼻子、額竇(重點在大拇指與第三指加強)、上身淋巴腺、泌尿系統。1.額竇(反射區有交叉)：在雙腳五個腳拇趾末端處，剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。2.......

長痘痘怎麼辦?在春夏兩季，人體的肝臟器官處於高度活躍狀態，特別容易堆積毒素造成便祕、長痘痘等。所以正處在春夏兩季的人們應該做好有效的排毒工作才行，那麼萬一臉上長痘痘怎麼排毒好呢?下面的幾種排毒食物可以幫助到你......

乳腺癌常飲紅酒研究表明，紅葡萄皮和葡萄籽裏含有一種天然的抗癌物質，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發生惡變。因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預防乳腺癌，同時還可......

白領人士是亞健康的高發人羣。亞健康症狀表現為精神疲憊、食慾不振、渾身乏力、心悸氣短，有的還出現煩躁失眠、胸悶、頭痛、口苦口渴、脱髮等情況。為了身心健康，白領必須高度重視養生保健，那麼該如何趕走亞健康呢?需要......

趕走頑固痘印什麼東西能快速去痘印夏季油脂分泌旺盛，很多的女人臉上都會冒出許多的痘痘，很多人都會忍不住用手擠痘痘，然後就會悲催的留下難看的痘印!現在市場上有很多的去痘印產品，但是效果卻不怎麼樣!你們知道痘印怎麼消......

榴蓮是我們日常生活中常見的水果，常常被做成炸榴蓮、榴蓮汁來享用。榴蓮雖然氣味“獨特”，卻是緩解痛經的大把好手。在泰國，榴蓮還常常為病人和產後女性做補品，是一種不可多得的健康水果。榴蓮緩解痛經榴蓮的營養價值極高......

淮山芡實薏米湯材料：淮山20克、芡實15克、炒薏米30克、北芪15克、豬排骨150克。製法：先用水浸泡淮山，去掉硫黃之味。薏米用鍋炒至微黃，排骨洗淨斬件，芡實、北芪用清水洗淨。將全部材料放進湯煲內，煲一個半小時，調味即可。功......

中醫按摩是一種很不錯的養生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中醫向大家推薦一些最常用的保健穴位，自己沒事兒的時候可以常按一按，可有病治病，無病防病又保健。一、腸胃功能失調：順時針按摩肚臍周圍的穴道......