女人在孕期的時候不但要注意好自己的身體狀況，精神狀況也是不能忽視的。那麼女人要是孕期疲勞了該怎麼辦呢？適當運動改善疲勞孕婦的運動是不能被忽視的，不要覺得孕婦就什麼都不能做了，其實不然。孕婦應該做一些比較温和的......

夏季不僅天氣炎熱，而且濕氣重，人們很容易被濕氣侵襲，體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。那麼，怎樣去除體內的濕氣呢?還得從改善生活習慣入手，下面......

們常感到睏乏無力、昏沉欲睡，民間稱之為“春困”。氣温繼續升高，人體一時難以適應，更是容易睏倦無神。那麼，如何消除春困呢？有氧運動季節變化，生活習慣也要做及時調整，走出户外，多進行有氧活動，進行適量的健身鍛鍊，可有效地改善......

不只是上了年紀的中年女人，很多年輕小姑娘也會發現自己脖子上有頸紋，穿衣服實在是不好看，那麼脖子上有頸紋怎麼去掉呢？脖子上有頸紋代表什麼？畫圈按摩早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指......

女人天生愛美麗，習慣了化粧的妹紙每天不化粧根本沒有自信出門，可是化粧會導致長痘，是眾多妹子的心理障礙。那麼，為什麼化粧後臉上長痘呢？正確卸粧對於痘痘頻繁發的人羣，化粧後注意卸粧徹底，注意痘痘肌適合用卸粧水，而卸粧油可......

生活中我們難免會產生一些小意外，例如起牀發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病，無需看醫生，但卻也讓人不舒服。那麼，當身體出現這些小不適時，我們該怎麼辦呢?其實一些天然的急救藥方，在你家的廚房就能找到。下面小編......

困得睜不開眼，滴上一兩滴眼藥水，閉眼按摩眼周，讓眼睛放鬆，變明亮。緩解一下眼部的疲勞，雖説不能徹底解困，但起碼看上去是精神奕奕。用冷水洗臉，輕拍臉頰。但這裏的洗臉不是用手洗，而是用潑的，給予一定的刺激，這樣會使頭腦更清醒......

這種零食經常吃輕鬆趕走癌症黑巧克力巧克力是我們生活中常見的零食，巧克力的味道非常獨特，香醇濃郁，微微帶點苦味，所以一直受到很多人的青睞。巧克力的品種有很多，唯獨有一款巧克力似乎並不被大家所喜愛，這種巧克力就是黑巧......

隨着年齡的增長，臉上慢慢就出現了歲月的痕跡，女人最怕的就是臉上出現各種皺紋，衰老簡直就是女人的天敵，那麼吃什麼水果可以去皺紋？下面一起來看看吧。櫻桃看到紅紅的櫻桃是不是能想象到少女般紅潤的肌膚呢？沒錯，櫻桃就是一種......

眼紋，隨着年齡的增長也跟着增長，讓人苦不堪言。本來不想暴露自己的真齡，卻難以隱瞞。那麼，想要趕走眼紋吃什麼食物好呢？一起來看看吧！想要趕走眼紋吃什麼食物好1、酸奶因為人的皮膚每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶中含酸......

一般人印象中，肩周炎是老年人才會得的病，但是近幾年，肩周炎越來越年輕化，夏季中肩周炎高發，這一夏如何才能讓肩周炎離自己遠遠地?康大夫給大家來支招!為什麼夏季會有肩周炎夏季到了，炎熱的天氣濕熱難當，穿個吊帶衫吹吹空調是......

紅痱又稱汗疹或痱子，是由於天氣炎熱，高温潮濕，汗管口阻塞導致出汗不暢,汗液在棘細胞層外溢而弓|起的小水皰或丘皰疹。好發於前額、頸部、胸部、背部、肘窩、胭窩、婦女的乳房下及小兒面部等處。太子參粥組成：太子參15g、......

便祕是一種較為普遍的症狀，症狀輕重不一，便祕者其症狀若長期得不到緩解，其危害將不容小覷，應當引起重視！若你每天正在為便祕而煩惱，不妨試試小編推薦的11個有效治療便祕的便祕偏方吧。1、西梅汁很多醫生都會向有便祕的病人......

三伏天如何祛濕?現在正值三伏天，天氣炎熱，你是否常常感到食慾不振、沒有精神、消化不好?這是濕氣重的表現，此時你需要祛濕。那麼三伏天如何祛濕呢?小編教你方法。三伏天如何祛濕?悶熱潮濕的三伏天，人體容易被濕邪侵襲。人......

一、熱敷法用熱毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分鐘。二、按摩療法無名指在眼部四周點壓，加速血液循環三、蒸汽法盛一盆熱水，閉上眼睛靠近盆口，用熱氣蒸眼睛。四、眼膜療法眼膜貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。......

抑鬱症怎麼辦教你如何趕走抑鬱症抑鬱症對人們的心理健康還是有着很大的影響的，同時也會影響人們的正常生活，那麼抑鬱症怎麼辦？1、重讀信件再次閲讀故人的信件，有時會按捺不住激動的心情，眼淚奪眶而出，遇到這種情況不必強行......

生活學會這動作趕走衰老永葆青春延緩衰老的方法其實在生活中延緩衰老的方法十分的簡單，我們只要做到一個字便可以有效的延緩衰老保護健康，而這個字就是——搓!當然了，通過搓來延緩衰老也是有着一定方法的，方法不對，同樣會......

在生活中很多人對於打呼嚕並不在意，只是以為打呼嚕是因為太累或者是睡姿不正確而引起的。打呼嚕不僅給家人和朋友帶來了很大的困擾，那麼經常打呼嚕怎麼辦？下面一起來看看吧。換個睡姿對於普通人，平躺着睡是個健康的睡姿，但......

失眠對於人體的危害性是非常大的，如果經常性失眠可怎麼辦?小編今天給大家推薦十二個偏方，希望大家可以擺脱失眠夜夜安眠。1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兑入温開水中慢服。飲後靜心閉目，不......

愛美是人的天性，喜歡跟隨時尚的潮流，現在越來越多的年輕人留起了劉海，不僅是女生，甚至有的男生也留起了劉海。但是，你可能不知道，在額頭面相中，額前劉海會影響到你的運氣。那麼額前劉海對一個人的運氣到底有什麼樣的影響呢?......