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干果机食谱——健康胡萝卜棒
来源:养生百科馆 阅读: 2.01W 次
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食材
胡萝卜 2根芝麻 少许牙签 1盒
将两根胡萝卜分别切成条状;
放入
沸水锅中焯熟,捞出控干水份;
1
将煮熟的胡萝卜条放入干果机中
将煮熟的胡萝卜条放入干果机中。温度70度,烘干3小时;
撒上炒熟的芝麻,一份健康营养的胡萝卜干就完成了。
本文链接:https://www.ysbkg.com/zh-cn/yangshengxinwen/bgt/439769.html
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健康
食谱
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干果
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11-03
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