防晒霜是夏季出门必须使用的一种护肤保养品，能够帮助我们阻挡强烈的紫外线。那在家要擦隔离防晒霜吗？没有太阳用不用抹防晒？在家要擦隔离防晒霜吗当然要。因为家电还是有辐射的。在家里不出，需要涂隔离霜或是防晒霜的，再一......

到了夏天蚊子就会经常出没，而且还会非常多，有很多人经常被蚊子咬，那么吃什么不招蚊子咬呢？下面我们一起来看看吧！吃什么不招蚊子咬黄瓜黄瓜中含有维生素B1的含量比较高，维生素B1可以帮助降低汗液酸性浓度，起到预防蚊虫叮咬的......

宝宝身体代谢快，夏天天气热，容易出汗，洗澡自然成了日常功课。不过，小宝宝软绵绵滑溜溜，初为人母的宝妈们难免胆战心惊，甚至有人高薪请月嫂的主要目的是“自己实在不敢下手！”下面我们就了解一下怎么给新生儿和婴幼儿洗澡，需要......

甘蔗是生活中常见的说过，很多人日常都喜欢吃，甘蔗除了生吃还可以榨汁，甘蔗怎么榨汁？在家如何榨甘蔗汁？下面一起来看看吧！甘蔗怎么榨汁甘蔗可以用榨汁机榨果汁，也可以分别和莲藕、马蹄、苹果、雪梨榨汁饮用。甘蔗中含有糖类物......

岁月这把无情的小刀，在我们每个人脸上留下了岁月的痕迹，导致很多肌肤问题随之而来。这不眼袋也来了。眼袋的出现严重的影响了亮丽的形象，想重新找回以前的自信，祛除眼袋吗？食疗法这个是小编最喜欢的方法，不仅可以消除眼袋，还......

为了治疗自闭症大家到处寻医问药，从看医生，心理干预，甚至到偏方，网上流传着众多的治疗自闭症方法，那么今天我们就来探究探究自闭症如何在家训练，自闭症家庭康复训练怎么进行。自闭症可以在家训练吗自闭症可以在家训练。自闭......

甘蔗又叫薯蔗、糖梗，含有多种营养成分，是清凉的补剂，对滋补清热很有效果。在家甘蔗怎么去皮1、用菜刀削。先把甘蔗砍成几段，然后再给甘蔗削皮。这时可以把甘蔗竖着放在砧板上，然后用菜刀从上往下切，这种方法屡试不爽，但是大......

现在社会上很多的女性看起来很漂亮，皮肤也很亮丽，但是卸了妆之后完全变成了另一个人。那么怎样才能做一个真正的漂亮的女人呢？答案就在于卵巢的保养，下面就让小编为大家介绍下女性如何保养卵巢以及卵巢保养吃什么。卵巢保......

哑铃是自由力量的代表，而胸肌和腹肌是上半身主要肌肉群的代表，那么我们可以如何利用哑铃来锻炼胸肌和腹肌呢？哑铃高棒式划船一开始先做伏地挺身动作，利用哑铃当作伏地挺身的把手，双脚张开与肩同宽，身体稳固后，先做右手的划船......

新鲜的牛排需要注意正确的腌制方法，这样才能够让调味料浸入进去，而做出来的牛排在更加好吃。那么自己在家如何腌制牛排呢？自己在家如何腌制牛排1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。2、用松肉锤将牛排敲松,使......

有无器械只是重量形式的不同，掌握正确的原理和动作一样能达成锻炼目标，那么腹肌应该无器械该如何训练呢？反向卷腹锻炼部位反向卷腹主要锻炼的是腹肌的下部，当然它还可以提高下背部、臀部的稳定性。训练次数一般建议将反向......

夏天的到来使很多人都不太愿意出门运动，因此室运动也成了很多人寻求的一种新的方式，那么热天在家做什么运动好呢？体育竞技游戏如果你家里有体育竞技游戏，不烦考虑一下这种锻炼方式，这种锻炼方式不仅可以锻炼身体，还可以在凉......

我不要再当平坦的飞机场！你是不是也在心中发出这样的誓言？今天小编就给大家总结三招丰胸瑜伽，让你胸围涨不停！手掌画圈圈手掌画圈圈是公认的丰胸的有效方法之一，而且，动作的幅度越大，所收到的效果也会越好。具体方法是：1、双......

糖尿病对患者身体健康影响非常大，为了控制血糖水平，可以在家自己测血糖，随时掌控血糖情况，预防危险发生，那么糖尿病在家怎么测血糖呢？首先需要一台血糖仪血糖仪又称血糖计，是一种测量血糖水平的电子仪器。血糖仪从工作原理上......

战绳训练效果很好，可是其阵势和声音常常让人难以接受，那么在家练习战绳很吵我们应该怎么做呢？停止训练战绳的质量很大，训练过程中需要挥动，这样强大的力量甩在地面上无法避免产生巨大的声响，所以停止训练能够切断噪音源。转......

清洗贝类时，除了要用刷子将外壳清洗干净以外，还要尽可能使其吐出肚子里的泥沙。文蛤和花甲一样吗花甲，又名蛤蜊，软体动物，长约3厘米，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色。生活在浅海底。蛤蜊是一种双壳类软体动物的总称，贝壳呈卵圆形、......

油条吃起来松脆可口，大人孩子都喜欢，但是很多家长担心外面炸的油条不健康，不敢给孩子吃。现在可以试着在家里做给孩子吃！油条使用的面粉我们常说的“面粉”指小麦粉，就是用小麦磨出来的粉，“高筋小麦粉”之类的名称指的就是......

生活中由于不恰当处理食物，或误食过期的食物，就会引起食物中毒现象。那么在家食物中毒了怎么办呢？在家食物中毒了怎么办1、出现抽搐、痉挛症状时,马上将病人移至周围没有危险物品的地方,并取来筷子,用手帕缠好塞入病人口......

现在社会上很多的女性看起来很漂亮，皮肤也很亮丽，但是卸了妆之后完全变成了另一个人。那么怎样才能做一个真正的漂亮的女人呢？答案就在于卵巢的保养，下面就让小编为大家介绍下女性如何保养卵巢以及卵巢保养吃什么。简单按......

枇杷有很好的润肺止咳效果，它除了可以直接洗干净食用，也可以熬至成枇杷膏来吃，那么自己在家怎么熬枇杷膏呢?自己在家怎么熬枇粑膏首先把枇杷洗干净，浸泡到淡盐水里面，需要大概十分钟的时间，把枇粑的核和头尾去掉，只需要留下......