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2023-10-10
长期跑会导致小腿会变得又大又粗吗 跑步后怎么放松小腿才不粗
经常跑步会让小腿肌肉变的粗大。跑步以后,人体肌肉的有氧呼吸不足,因此会选择无氧呼吸产生乳酸,造成肌肉酸痛,乳酸堆积小腿就会变粗,隔天会很酸。肌肉所致的小腿粗大不容易瘦下去,越运动反而越严重。经常跑步可以减掉皮下脂......
2023-10-28
运动量过大会导致月经不来吗 运动量过大会导致月经不来的吗
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2023-11-03
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2019-07-18
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长期痛经会导致什么后果 长期痛经会导致哪些后果
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2023-11-02
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