太阳穴位置：眉梢与目外眦之间，向后约1寸的凹陷处。操作：用双手中指指端按揉1分钟。具有醒脑安静的作用。神门穴位置：小指侧腕部横纹头凹陷处。操作：用拇指指端轻轻按揉1分钟。具有助睡安眠的作用。印堂穴如何利用穴位治疗......

如何养胃最有效?现在很多人由于饮食习惯的不良与生活习惯的不良，导致胃功能不佳，引发胃病。很多人治疗胃病都是以吃药打针来治疗，其实从饮食上多加注意，多吃养胃的食物，坚持下来，胃功能自然会恢复，比吃太昂贵的药品都要有效......

春季减肥吃什么蔬菜好卷心菜。一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分，生吃也好，调理后吃也好，卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命C，每一百克的热量也只有23卡洛里。并且卷心菜一年四季都能够采购到，可......

做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的，而且吃了对我们的身体也有很多的好处，它的作用不比吃菠菜的叶子差，而且菠菜根不但含有丰富的营养物质，还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......

天气干燥，皮肤的保养至关重要。今天教您一招，只用家里这几样东西，不擦润肤露都有白白嫩嫩好肌肤。怎么保养皮肤最好橙子橙子水洗脸，可以去除脸上的死皮和角质。尤其在秋冬季节，还能细嫩肌肤。取一颗新鲜的橙子，洗净，连皮切成......

受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任药师陈楚雄姜为佐餐的食品，也是常用药物，具有发汗解表、温胃止呕、解毒的功效。姜经过不同加工炮制，可分为生姜、干姜、炮姜、煨姜、生姜皮、姜汁六种，一般习惯称为“姜六药”......

热水泡脚加什么好1、艾草温肺据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和......

早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯。俗语说“一年之中，秋季最佳;一天之内，晨起为好”。早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处，可以防止便秘，健康长寿。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使......

甲状腺结节是一种体检中常见的症状，那么治疗甲状腺结节的偏方奇效方有哪些呢？甲状腺结节偏方奇效方甲状腺结节只是一种症状，可能是由亚急性甲状腺炎、甲状腺癌、甲亢等疾病引起的，建议结合其他症状以及检查进行确诊之后，再......

生活中鼻炎的现象比较普遍，其一般的症状是鼻塞、鼻痒、流鼻涕、喉部不适等。引起鼻炎的原因主要有三大类：先天性遗传、鼻粘膜易感性、抗原物质刺激。而对于治疗鼻炎，坊间有不少的偏方，这些偏方往往能出奇制胜，帮助我们轻松......

芍药花美，人们种植芍药也是为欣赏其花，殊不知，芍药的根却是宝贝，芍药根入药，可以滋阴补血，对于月经不调的女性朋友来说，芍药根是上等食材。芍药之根，滋阴补血上品中医记载，芍药的根，尤其是白芍是滋阴补血的上品，被称为“女科之花......

针灸是中医治疗疾病的方法，针灸的治疗虽然比较的安全，但是做针灸时要是要注意的，那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时的注意事项，下面中华养生网为你详细介绍。灸法是我国古代劳动人民在长期的与疾病斗争中创造的一种外治疗法，......

肾虚对男人来说，是非常伤自尊的事情，那么肾虚了怎么办？就医之外，试试这些食物吧，也许会对你有帮助。莲子莲子属于一味中药，对于补肾有很好的疗效，在中医里，莲子可以入肾经、脾经和心经，特别是对于肾脏，有益肾涩精的作用。白果白......

相信很多朋友都有过皮肤过敏的现象，皮肤过敏总是让人烦恼不已，那么皮肤过敏应该怎么办才好呢？皮肤过敏吃什么水果好呢？杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。柠檬堪......

抗皱每隔四五个小时，吃些颜色鲜艳的蔬果。随着年龄的增长，皮肤中含有的抗氧化蛋白质越来越少，饮食中多吃些鲜果蔬菜能减少皱纹。鲜果中含有很多种抗氧化的营养物质，例如番茄、柑橘、红辣椒中的维生素C，坚果中富含维生素E，浆......

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹......

感冒发烧是指感冒常常能引起发烧症状，感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱而引起的。感冒发烧，是常见的生活小病，对于这样的小病，其实我们自己是可以应对的。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。十宣穴：即十指......

十款食疗方止咳润肺有奇效我们都知道，咳嗽是很难受的，严重的还会造成一些肺部疾病，这个时候就需要吃一些润肺止咳的食物。润肺止咳对于一些咳嗽患者来说是十分必要的，那么你知道止咳润肺的食物有哪些吗？知道吃什么润肺止咳......

生活中经常会碰到各种伤痛,很多人第一时间就会进行冷敷或热敷,可是,你真的做对了吗,小心敷错反而让伤痛更加严重。美国《读者文摘》网站对此进行了总结，现在,就跟着小编一起来了解一下,不同的的伤痛到底是应该冷敷还是......

糖尿病是大家都熟悉的一个病，糖尿病是一种无法治愈的疾病，病患者需要注意饮食保健，以控制血糖的稳定。那么，吃什么对糖尿病有奇效？下面小编为你详细的介绍。吃什么对糖尿病有奇效1、吃山药对糖尿病有奇效在山药中含有薯蓣......