小儿腹泻是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病，是2岁以下婴幼儿的常见病。不仅会造成消化系统损害，严重者还可导致脱水，以及水电解质和酸碱平衡失调等。那么，小儿腹泻还能吃小米粥吗？下面就一起来了解一下吧。小儿......

很多人都喜欢喝小米粥，想知道小米粥的热量高不高呢？小米粥又适不适合减肥的人吃呢？让我们一起来看看吧。小米粥的热量高吗不高。小米粥的热量并不高，每100g小米粥的热量大约在48大卡左右，蛋白质含量1.4克，脂肪含量0.7克。同......

小米粥中含有丰富的营养物质，而且比较容易消化，很多人都喜欢喝，那冬天适合喝小米粥吗？冬天适合喝小米粥吗可以适量喝一些。小米粥的营养价值很高，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，食用后可以为人体......

小米粥是一种碱性粥品，它进入人体以后可以中和人体内的多种酸性物质，能维持人体内部酸碱的平衡，那么小米粥没煮熟可以吃吗？小米粥没煮熟可以吃吗不要吃，没煮熟吃了会闹肚子。建议以后烧熟再吃。煮小米粥的时候要先将锅里的......

小米粥是很多人都喜欢的喝的，但是小米粥中加入百合会有更好的作用，那么百合小米粥有什么功效与作用呢？百合小米粥小孩能吃吗？润肠通便百合小米粥中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在进食后能促进胃肠道的蠕动，促进胃酸的分泌，加......

小米粥能缓解压力?压力，是我们每个人在生活中都有的一种体验，不管是生活上的压力还是工作上的压力。如果想要做成自己的事，就必须承受压力的考验。但是，在长时间的高压下，难免会感觉到疲倦。人们试图寻找各种各样减压的方......

小米中，含有色氨酸，并且色氨酸的含量是谷类之首，而色氨酸有养心安神的功效。临床研究发现，色氨酸可促进褪黑素的分泌，褪黑素能够减少在睡眠中的觉醒次数，及减少浅睡眠时间而延长深睡眠的时间；另外，色氨酸还可以减少焦虑。那么......

在胃出血期间，最好禁食，不要吃任何食物。所有营养素都需要输入静脉输液，不允许使用小米粥。一般来说，只能在出血停止后一天喝水和吃液体食物。不能在胃出血停止的时候喝小米粥。那么胃出血可以吃小米粥吗？胃出血可以吃小米......

小米粥是一种营养价值很高的食物，很多人都会通过喝小米粥来养胃，那冬天喝小米粥的话好不好呢？冬天喝小米粥好吗有一定的好处。小米粥的营养价值很高，其中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，食用后......

小米熬粥营养价值丰富，有代参汤之美称。小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养，中医认为小米味甘咸，有清热......

孕妇喝南瓜小米粥对胎儿是比较好的，但是要注意用量。具体分析如下：南瓜小米粥中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷等营养成分，孕妇喝能够为胎儿提供所需营养，并且比较容易消化，不会对胃肠道造成太大负担，减少对胃黏膜......

红枣、山药都是日常生活中常见的食材，如果将这些食材搭配小米一起煮粥的会能起到怎样的功效和作用呢？在吃的时候又有哪些需要注意的事项吗？滋补脾胃红枣山药小米粥属于半流质食物，食用后比较容易被机体消化，并且山药和红枣......

小米粥。具有开肠胃补虚损益丹田的功效，一般来说人均可食用，但是也有一些禁忌人群。那么，孕妇血糖高吃小米粥可以吗？孕妇血糖高吃小米粥可以吗小米粥是稀食，进食之后会使得孕妇血糖波动的比较大，而且因为稀食吸收的速度比较......

最近胃口不是很好，想着熬些小米粥改善下脾胃，材料都准备好了，但是小米要煮多久呢，煮10分钟可以吃了吗？小米粥煮10分钟可以么可以，但是味道不好。小米一般呈黄色圆形小颗粒状，营养丰富、口感较好，但是质地比较坚硬，如果熬粥小米......

长期吃小米是会瘦还是会胖，要根据摄入的量以及热量的消耗程度进行分析判断。由于小米中含有的热量相对较低，所以若在长期使用时摄入的量比较少，一般并不会产生太大的热量导致患者长胖，通常是会瘦的。同时由于小米也具有一......

小米粥是一种富含蛋白质和纤维素的食物，食用小米粥可补脾益胃，促进肠胃蠕动，可缓解便秘症状，还可起到养胃的作用，但小米粥并不是所有人都能喝的，下面我们就来看看小米粥不适宜人群。小米粥不适宜人群1.气滞虚寒小米粥是凉性......

升糖指数通常指血糖生成指数。小米粥血糖生成指数比较高，血糖比较高的人群不建议经常喝或大量喝。具体情况分析如下：小米粥的血糖生成指数在64~79之间，属于中等升糖食物，而且熬煮时间越长，粥越浓稠，升糖指数也会越高。因为......

日常生活中，我们经常会熬点小米粥，因为它属于粗粮，不仅有营养还容易吸收，而且常喝小米粥还能帮助我们开胃。那么，小米粥怎么煮呢？下面我们就一起来了解一下吧。小米粥怎么煮1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀......

红薯山药小米粥是生活中常见的一种粥品，其中的营养价值以及食用价值是很高的，很多人喜欢喝，那红薯山药小米粥的功效？红薯山药小米粥的食用方式和注意事项是什么？健脑益智红薯山药小米粥中山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘......

肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，对人体健康危害很大，对生活和工作都有影响。积极治疗，特别注意饮食。那么肠胃炎可以喝小米粥吗？肠胃炎可以喝小米粥吗患胃炎可以喝小米粥，喝小米粥对胃炎有很多好处。每天喝小米粥有助于治疗......