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老人失眠的原因有哪些
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失眠的原因有哪些
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失眠的原因有哪些? 哪些运动治疗失眠?
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失眠有哪些原因 失眠的原因
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有:入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦等。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原......
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