肺炎是一种常见的多发性的感染疾病，在冬春两季发病率很高，防治肺炎的关键是在生活中以预防为主。那么怎么预防肺炎的发生呢？要注意科学饮食日常的饮食中要注意补充优质蛋白、维生素、微量元素等营养物质，可适当地多吃些如......

女人就像一朵花，如果是缺乏水分就会枯萎。而现实生活中，年龄的增长、风沙、阳光、暖气等等都会令肌肤中水分流失。特别是秋冬季节，空气水分减少更是加快了水分流失的速度。那么想要给肌肤补水，我们可以怎么做呢？玫瑰纯露补......

三伏贴贴什么位置主要根据不同的疾病来选择，一般来说常见的穴位包括以下几个：感冒、鼻塞选肺俞穴肺俞穴位置1.肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。2.取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞......

感冒咳嗽常用的4个食疗方，有时候比药还管用！咳嗽吃什么好的快蜂蜜生姜萝卜饮适合风寒感冒引起的咳嗽生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的......

夏季高温闷热，学会几款祛暑茶饮，既健康又可以防暑。竹叶薄荷茶处方：鲜竹叶10g、薄荷2g、绿茶5g。制法：开水冲泡后饮用，具有清凉、解暑散热的功效。金银花茶处方：金银花20g、白糖15g。制法：金银花20g放入茶壶内，冲入开水1000毫......

一般情况下，常用的麻醉剂为盐酸利多卡因注射液、盐酸普鲁卡因注射液、盐酸丁卡因注射液、盐酸布比卡因注射液、盐酸罗哌卡因注射液等。具体内容如下：1、盐酸利多卡因注射液盐酸利多卡因注射液是麻醉药物，也是抗心律失常......

在当今社会中，越来越多的人由于缺少运动，所以体内都有寒气、湿气过重的情况，艾叶可以很好地改善和治疗这种情况。平常的时候可以用艾叶泡泡脚啊，那艾叶对泡脚有什么好处呢?祛虚火，寒火艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗......

小儿推拿按摩安全方便并且疗效显著，副作用小，很多儿科医生和家长们多比较信赖。但是由于儿童的肌肤稚嫩，骨骼弱小，在推拿过程中运用正确的推拿手法和技巧是进行保健和治疗的基础，现在简单的和大家介绍一些常用的小儿推拿的......

下面的10个常用养生要穴，希望能够帮助到各位养生防病！经络按摩养生1明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，对于头部的一些风病，利用风池都可以很好的解决，按揉风池穴和周围的肌肉，能够帮助我们有效的缓解颈椎病，头痛，或者因为......

芦荟胶的作用非常的多，可以给皮肤补水，那么芦荟胶会使皮肤变黑吗？常用芦荟胶对皮肤好吗？下面一起来看看吧。芦荟胶会使皮肤变黑吗不会。芦荟中含有芦荟素，蒽醌，肉桂酸酯等成分都对部分紫外线有吸收作用，能隔绝部分日晒，而且芦......

现在中老年人也和很多老道医一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图快！三七......

美容护肤其实不光是只只用护肤品涂在肌肤上，我们也要从内里进行调养。艾灸其实也有很显著的美容功效。艾灸常用美容穴合谷在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢......

鼻出血作为常见的症状，学会相关处理方法很重要，作为必备知识，我们看看鼻出血常用的止血方法有哪些吧。冷敷因为冷毛巾能降低体表温度，促进血管收缩，从而减少出血，缓解鼻出血的状况。方法1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的......

高血压，生活当中很是常见，这里，我说几个可用厨房里的东西来治疗的、简单的、有效的方法。降血压常用家庭方法芥末煮水洗脚可降压。其方是：芥末面250g（副食店有售）平分成3份，每次取一份放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，每天早晚......

小儿推拿，相信大家都有听说过。那么小儿推拿常用的手法有哪些？接下来我们就一起看看吧。小儿推拿常用的手法有哪些1、推法推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。推法可分为三种,一是补法,即向心推,由小指尖......

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，它们在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用，广泛存在于各种食物中，如粮食、蔬菜、肉类等。蔬菜先洗后切维生素C比较脆弱，它是水溶性的，因此蔬菜应先洗后切，以免维生素C......

如果你过早出现面色萎黄，皮肤松弛，眼袋增大，眼圈发黑，头发脱落，皱纹增多，精力下降等，说明你已出现了提前衰老的征象，换句话说，就是你的脾胃开始虚弱了。薏仁性味：性凉，味甘、淡。功用：健脾渗湿，益胃止泻，养颜驻容，轻身延年。适应症：脾......

2017年8月8日四川省九寨沟县发生7.0级地震，之后又多次发生余震，2017年8月13日西藏省林芝市发生4.3级地震，2017年8月16日晚东海海域发生5.7级地震。地震后在救援人员赶来前，如何做紧急伤口处理呢？按压止血法在地震区，飞沙走......

小儿推拿是一门既古老有新兴的健康保健的手段，其显著的疗效和很少的副作用极受广大家长的厚爱，很多人都有兴趣了解和学习这一门科学，然而由于小儿生理结构的特点，很多推拿用穴同成人有所区别，使很多人都找不清穴位在哪里。......

艾灸肚脐有什么好处，在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点，是一种不可多......