中国人无酒不成席的习俗，聚会餐桌少不了酒的陪伴，有时候兴致太高，喝高了，这样很伤身体，但是聚会免不了喝酒，那么就要掌握一些喝酒不伤身的技巧，这样既能喝酒联络感情又不伤身，两全其美。下面小编就给大家介绍几个喝酒不伤身的......

喝酒不伤身的方法1.米饭、面条垫底伤害少建议米饭和面条是不错的选择。至于不少人推崇的油腻食物，如肥肉、肘子，油腻食物和酒精这两者，本身都容易诱发急性胰腺炎，如果食用者本身患有胆管炎或者结石，以油腻食物来垫底，再喝酒......

亲朋好友聚会离不开酒，结婚升职也少不了酒，解忧愁烦劳也不可或缺，但是喝酒伤身又伤肝，严重时还会诱发酒精肝。那么如何喝酒才不伤肝呢?下面小编介绍饮酒不伤肝的7个妙招，一起来看看吧。1、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢......

小酌怡情，豪饮伤身，关于喝酒伤身这点大家都比较认同，但喝酒同时是一种消遣和交际的手段，日常生活中必不可少。有的是为了应酬、有的是为了兴趣、有的是为了气氛。更有说法每天喝点酒有利于预防疾病，有保健作用。到底这是不......

现在正值年末，各种聚餐各种局不断，聚餐中喝酒是少不了的，饮酒自古以来就是各种应酬场合调动氛围、沟通感情必不可少的助推剂，然而过量饮酒、甚至酗酒的危害是相当大的，长期过量饮酒极易导致心血管受损，最终引发高血压、心脏......

酒喝得很多以后就会伤害到肝脏，你就可能会有急性酒精性的肝炎，或者是脂肪肝，所以喝酒一定要注意保护身体。吃腊肉能喝酒吗喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底，但千万不要吃腊肉、咸鱼等，它会与酒精发生反应，更伤肝脏。......

六种方法来帮你喝酒不“断片儿”1、适量饮酒中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75g，或高度白酒50g;成年女性一天饮用酒的酒精......

你会炒菜吗?――这项人人或多或少都会点儿的技能，很多人却未必做得正确。众所周知，烹饪的方式、火候，会影响食物的营养，然而，操作不当，不仅只是营养被破坏，吃了后，还会增加身体患癌的几率。关于炒菜的6大伤身陋习，你犯了几个?......

健身是一种十分受人喜欢的生活方式，现在已经有越来越多的人喜欢将健身融进自己的生活中，这样的话不仅可以长期保持健康，还能够拥有健美的体魄，是非常好的，当然也要注意好一些自身的健身方式。下面为你介绍一些，看看你在健身......

平时的聚会和节日，在欢乐的气氛下，大家难免多喝了酒，这时就会出现喝醉的情况，而很多人听说喝茶能解酒，真的有用吗？解宿醉要怎么做好？喝茶能解酒吗很多人喜欢用浓茶来解酒，茶有利尿的作用，醉酒后适量地饮些淡茶，可以加速酒精的代......

春节长假已经结束了，长假期间，大家嗨玩嗨吃，导致刚刚开始上班就很多的人觉得很不舒服。这可能是节假日里喝酒过多的原故。有些人一喝酒就会脸红，喝酒脸红是怎么回事?喝酒脸红是好还是不好?今天小编介绍喝酒脸红的原因，跟着......

很多朋友喜欢晚上喝一点小酒，有的是啤酒有的是白酒，既解压又畅快。很多人说喝了是爽了，但是喝了以后就不爽了，今天小编就给大家说一些喝酒不伤身体的技巧，一起来看一看吧，让你喝酒不伤身。一、酒前：1、喝酒之前，吃饭只能吃7分......

餐桌上永远都少不了酒这玩意，什么家庭团圆，朋友聚会，工作应酬都要喝酒，适当喝酒对健康是有好处的，但是在那种交际场合根本就不适合小酌，喝酒太多伤身，但又避免不了要喝酒的场合，很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益还能美......

酗酒是非常不好的行为,对我们身体也是非常不健康的,怎么样才能更好的,更健康都喝酒呢,这可是大家都要多注意的了。喝点酒是对身体有好处的,不管是啤酒、红酒或者白酒都是如此。对于喜欢喝啤酒的朋友,如何才能喝酒不伤......

亲朋好友聚会，工作应酬难免不喝酒，我们都知道喝酒太多伤害身体健康，尤其对肝脏伤害大，但是有的场合下又不得不喝酒，那么怎么喝酒才不伤身体呢?喝酒前吃点东西垫胃1.喝酒前可以适量吃点东西垫垫胃，但是吃个六分饱就差不多了，......

饮酒过量会危体健康，少量喝可促进血液循环。而现代人交际应酬多，又难避免，导致许多人都有肥胖，与形成啤酒度等问题，但其实喝酒并不是造成肥胖的主因，而是酒旁的下酒菜，以下文章告诉你如何仰致肥胖。喝酒发胖的最关键原因1、......

在现代的生活，很多人都会有很多应酬，应酬的话就避免不了喝酒，喝酒了就避免不了喝醉，那么你知道什么东西是醒酒的吗?有大部分人觉得醉酒后应该喝浓茶，但是你知道吗?这是一个错误的观念。因为我们不但要醒酒而且也要注意身体......

只有选择合理的健身运动，掌握正确的健身方法，才能看到显著的健身效果;如果不按照科学的方式来锻炼，只会让健身的大家得不偿失。以下是科学运动的相关知识，大家可以一起来了解一下。合理选择健身方法打球防近视打乒乓球、......

我们都知道喝酒伤身，还会损害生育能力，但是有些时候你不得不喝酒，那么如何喝酒不伤身呢?其实喝酒也是讲究方式方法的，下面就为那些应酬一族介绍喝酒不伤身的十大秘笈，快来学学吧。1、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去......

一、喝酒不空腹，空腹不喝酒因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减......