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专家介绍:三叉神经痛自我调理方法
孙洪涛主任,医学博士,神经外科副主任医师。主要研究神经创伤、颅神经疾病的救治。现为武警医学院附属医院脑系科中心十病区主任。三叉神经痛的自我调理方法有有以下几种方式1、生活、饮食要有规律,保证充足的睡眠和休息,......
2018-03-11
怎么判断湿气重不重 三个自我检测湿气指标要知道!
天气阴阴湿湿的,老人家都会后生喝祛湿茶,或者祛湿汤水,很多人感觉自己身体不适,很多时候都是湿气在作怪,那如何判断湿气重不重呢?起床时:看感觉如果每天早上起床时,觉得特别疲劳,头晕,打不起精神,或像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽......
2017-02-16
肩周炎的自我治疗方法有哪些
肩周炎是肩膀周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症改变。其主要症状表现为肩关节周围疼痛及关节僵直等不适。那么肩周炎的自我治疗方法有哪些呢?冲淋浴保健法洗浴时,取站姿或者坐姿均可,闭上双眼,双手自然垂于......
2017-08-23
恐惧症焦虑的自我疗法
恐惧症患者的主要症状就是恐怖发作,但是患者往往还存在着或大或小的焦虑症状。这是为什么呢?因为患者也知道自己的恐惧是不合理的,不适当的,但是他们没法控制这种恐惧感,他们害怕恐怖发作。恐惧症焦虑的自我疗法有哪些呢?深......
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自我判断颈椎病:出现这些症状要注意
颈椎在所有的椎骨中都非常活跃,人们在生活和工作中更多的是低头(伏击、驾驶、玩手机等)。因此,颈椎病的发病率越来越高,也越来越年轻。现在,很多人都有颈椎病。除中老年外,办公室组、电脑组、以及我们目前的低头组和手机组......
2019-11-08
如何自我辨别心律失常
心律失常患者自我辨别心律失常病情应从既往病史、发作诱因、起病快慢及持续时间、发生频率、有无伴发症状、心电图检查结果及血压、血脂检查等结果入手,进行综合评估。如果心律失常为首次发作,患者本人既往健康,没有心脏......
2018-05-08
如何自我诊断白癜风
如何自我诊断白癜风?自我诊断白癜风对预防治疗白癜风,有很大的作用。如果能够自我诊断,就能及早发现自己是否患有白癜风,在更短的时间内让白癜风痊愈。那么,如何自我诊断白癜风?1。皮损的发生发展过程:白癜风初发时,在人体......
2020-03-16
成都青少年白癜风患者如何自我调节
白癜风这个皮肤病,对于我们来说始终有些可怕的,因为,这几个字似乎意味着无尽的治疗,因此,我们每个人必须对此做好准备,生活要夺去我们健康以及对它们的热忱,但是,我们绝不要让白斑摆布,从一开始就服从于现实的白斑,而是我们要坚......
2019-10-10
过劳的危害 你过劳了吗?可根据12项征兆自我检视
日夜轮班、加班超时,你过劳了吗?医师强调,长期工时过长、压力大,容易产生心血管疾病,严重恐造成急性心肌梗塞,建议均衡饮食、规律运动,有效提升身体抗压能力;若有过劳12项征兆,应立即就医寻求协助、找出原因。过劳12项征兆过劳......
2018-03-20
患者如何自我诊断白癜风症状呢
虽然对于白癜风的发病是我们每个人都很惧怕的事情,患上白癜风后及时治疗也是关键的事情,但很多时候由于种种原因的存在,让很多人都无法进行及时的就医。所以,当我们身上出现了疑似白癜风发病时的白斑时,如果患者能够对其有......
2019-09-21
年轻人“压力自我复制”调查,怎么解决焦虑
“解决焦虑最直接的办法,就是解决那个让你最初感到焦虑的问题,其他什么都迎刃而解。”华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文表示,试着去放松,开阔视野和眼界,学着从另外一个角度看问题,才不易产生“压力自我复制”。华......
2017-11-01
白癜风有哪些自我诊断方法
白癜风有哪些自我诊断方法?关于白癜风,相信大家都有所听说过,这是如今一种比较常见的疾病,损害性是及其大的,对患者所能够造成的伤害也是非常大的。虽然最为明显直观的病症白斑的出现不痛不痒,但是却不能够掩盖其严重的危......
2019-11-19
抑郁症的自我治疗
几乎所有人在生活中遇到不如意的事会感到情绪低落,这是正常现象,但是持续性的低落则有可能是出现了心理障碍——抑郁症。据统计,全世界人口中女性抑郁症的比率是25%,男性是10%,而青少年是5%。如果出现抑郁症该怎么办?什么程......
2017-11-30
身上出现白癜风后应该如何自我检测?
身上出现白癜风后应该如何自我检测?白癜风虽然如今越来越常见,但是依然有很多人并不了解白癜风的症状,所以即便有的人患上了白癜风,也不能做到及时的自我检测,更不能及时的前往医院就医。那么,身上出现白癜风后应该如何自......
2019-09-22
白癜风自我诊断的方法有哪些?
我们要想知道自己患了哪一种类型的病变,那么就得更了解白癜风才行,因为当我们了解透彻后,对于皮肤上的任何变化,我们都能在第一时间发现并采取措施。白癜风这种病不但病因复杂多变,连类型也是丰富多彩的,不同的人患病情况也......
2019-09-22
经血发黑如何自我调理 经血发黑的原因
女性气血两虚、经血发黑是什么原因?怎么办?气滞血瘀如果月经时间不准确,经血的量也或多或少,颜色呈紫红色并伴有血块,经血不畅,则可能是气滞血瘀造成的。如果是因为气滞血瘀造成的,在月经期间常常会伴有小腹疼痛、乳房胀痛等......
2018-10-23
上海七星医疗美容医院靠谱吗,重塑自我迎来二春
生活水平的提高,让女性的爱美意识增强,对美的追求提升。越来越多先天不足的女性走进了整容医院,上海地区,成就显著、品牌的上海七星整形医院在业内拥有高人气与高口碑,上海七星为您的“美丽计划”,荟萃众多来自国内外的资深......
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前列腺炎的自我疗法怎么做
前列腺炎是男性常见的一种泌尿科的疾病,它多发生于五十岁以下的男性人群中。前列腺炎有很多的危害,会有疼痛等,甚至会打击男性的自信心。那么,前列腺炎是怎么引起?前列腺炎症状有哪些?前列腺炎的自我疗法怎么做?一起来看......
2018-12-18
白癜风患者的自我护理是很重要的
在患上白癜风这种顽固性疾病时,除了及时的治疗,平时的自我护理也很重要。很多患者之所以一直好不了,有可能就是平时的自我护理没有做好,毕竟护理是一件需要细心和耐心的事情。而护理又这么枯燥无聊,很多患者坚持了一两天就......
2019-09-21
牛皮癣患者自我护理的方法有哪些
牛皮癣给患者带来的上还是非常大的,患者的牛皮癣患处一般是不是就会瘙痒无比,还会出现脱皮的现象,直接影响到了患者的生活,提醒朋友们需要将牛皮癣重视起来,而且对于该病患者的护理工作也要重视起来,生活中要全面了解该病的......
2019-10-24
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