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2018-04-15
练瑜伽如何保护膝盖 瑜伽单腿站立式技巧
膝盖是我们身体的重要关节,它的组成也相对复杂。瑜伽的练习虽然相对舒缓,但是在正位时还是要注意对膝盖的保护。尤其是单腿站立平衡体式,膝盖容易超伸或者锁紧,造成一种假的平衡。找到身体觉知因为是单腿站立,很有可能让膝......
2017-01-24
春季吃什么养生粥好 春季养生的技巧有哪些
春天,人体符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意预防身体的阳气,避免任何损害阳气的情况。那么春季吃什么养生粥好?春季吃什么养生粥好1、春季吃养生粥之芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,......
2019-04-24
夏季如何防晒美白 肤质不同美白技巧不同
夏季皮肤是很容易晒伤的,所以就很需要进行美白,夏季如何美白呢?不同肤质不同的美白方法哦!肤质不同的美白技巧干性皮肤对于干性皮肤来说,什么是最重要的呢?当然是补水了,补水保湿是第一步的工作,如果不能够保持肌肤的水分,就会......
2016-05-21
蒸馒头的技巧有什么呢
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2018-09-17
怎么分辨红酒的真假 鉴别真假红酒的技巧
葡萄酒在很多消费者眼中是高端奢饰品,价格动辄几百上千,也让国内外很多造假者铤而走险,从而市场上流通了一些名不副实的“假酒”。随着很多媒体爆出很多假酒的丑闻后,很多消费者买酒时都会有疑惑:这酒到底是不是真的?怎么辨......
2017-06-27
蛙泳蹬腿时用脚掌心吗 蛙泳蹬腿时发力技巧
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2017-05-01
蛙泳初学者怎样换气 初学蛙泳换气技巧
初学蛙泳的小伙伴最头疼的可能就是换气了吧,下面我们来了解一下蛙泳初学者如何换气。池边换气练习趴在池边开始练习,出水吸气进水吐气。有一定节奏和感觉后就可以弯腰练习,抬头吸气低头进水吐气。蹬腿练习换气练得差不多......
2017-07-24
眼线怎么画不容易晕染 4个技巧学会让眼线更持久
画一个精致的妆容一定不能少了画眼线,画眼线能让眼睛看起来更大更有神,但是夏季天气热,画好的眼线容易晕开,那么,夏季怎么画眼线不易晕开?清洁眼皮夏季肌肤容易出汗,出油,所以在画眼线的时候,眼睛周围的皮肤一定要清洁干净,特别......
2016-08-05
百合怎么挑选好坏 干百合挑选技巧
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2019-04-27
翳风的针刺技巧 针刺翳风注意事项
翳风是手少阳三焦经腧穴,《经穴解》曰:“此穴在耳之下后,乃无物遮蔽之所,风之自后者,如风池,风府之穴,皆常中风之所也,故曰翳风······穴在耳后尖角陷中,按之引耳中痛。”下面来详细讲解翳风的针刺技巧。翳风的针刺技巧取......
2018-09-16
春季宝宝便秘怎么办试试5大小技巧
宝宝便秘是多发的一种疾病,很多宝宝春季也会出现便秘的情况,那么春季宝宝便秘怎么办呢?干燥寒冷的冬天虽然已经过去,但在乍暖还寒,冷热无常,气候干燥的早春季节,娇嫩小宝宝胃口也会因此变差,不爱吃饭,便便不畅,连晚上睡觉都不踏......
2018-09-20
百香果怎么吃 百香果的挑选技巧
百香果怎么吃,百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品,那么百香果怎么吃?下面一起来看看。直接吃用刀子切开它,刮......
2016-09-23
开窗通风没风也去甲醛吗 冬天甲醛开窗通风技巧
在新房在装修之后,并不能够马萨航马上住进去,需要先开窗通风一段时间,等屋内的甲醛浓度降低到安全的范围内才可以,但是有时候开窗之后并没有感觉到风,那么开窗通风没风也去甲醛吗?开窗通风没风也去甲醛吗可以。很多人判断有......
2020-02-21
茶枯水的养发功效,茶枯水洗发技巧
茶枯也叫茶麸,茶籽枯,是用茶籽果榨过茶油后的茶渣饼渣。是大自然最佳的清洁剂之一。如果头发干燥、分叉,可以在茶枯水中加入2滴茶油精洗头(不要放多了头发会油),护发效果更好,或者洗完后滴入2滴茶油到手心搓一下,涂到发梢,茶油......
2016-11-16
洗完澡先吹头发还是先敷面膜 美肤技巧:建议两者同时进行!
现在冬天洗完澡就要敷面膜也是很需要毅力的,为了不着凉、皮肤好建议各位美女在洗完澡后绑起头发,然后贴上面膜,涂抹适量身体乳,接着享受边吹头发边敷面膜的这个护肤过程,效果更好也更方便。洗完澡先吹头发还是先敷面膜建议......
2019-06-23
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口罩在佩戴时,要注意区分上下面,不然会大大影响口罩的使用效果,但很多人不知道口罩铁丝是在上还是在下,下面就教大家简单区分口罩的上下方法以及佩戴口罩的一些技巧事项,赶紧来看看吧。口罩铁丝在上还是在下铁丝在上面。一......
2020-02-06
判断多动症的三个技巧
判断多动症的三个技巧,需要根据儿童个人的表现以及检查来进行了解,这是最可行的方法。一般小儿多动症容易发生在学龄期的儿童,男孩比较多见,通过注意力以及多项运动来进行判断,是了解多动症可行的方法。关于多动症的判断方......
2019-09-21
夏季祛湿方法 夏季祛湿有技巧
夏天到了,很多人会感觉疲惫乏力,头昏头重,头面油腻,食欲不佳,身体沉重,体形臃肿、肚子大,腰酸腰胀,脚步沉重,大便黏稠不爽,全身“如湿裹衣”。其实这大多是因为湿气重引起,所以一旦发现身体有点疲倦,就要开始祛湿调理。勤加运动越......
2017-03-25
想要穿出美美的高跟鞋这些穿着技巧要收着
说到高跟鞋,女人可是对它又爱又恨啊,会穿它的人来说,都会感叹真要感谢那个发明了高跟鞋的人,它可以给自己带来一系列的好处,可是不会穿它的人来说可是一把鼻涕一把眼泪的,不仅没有给自己带来好处,反而伤害了自己的脚踝,甚至穿......
2017-06-09
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