春季虽然生机勃勃，但是对于花粉过敏的人来说却是个麻烦季节，那么，春季怎样可以对抗花粉过敏呢？富含维生素C的食物维生素C可以通过间接抑制炎性细胞功能来释放组胺，有利于帮忙抵抗瘙痒、荨麻疹等组胺过敏反应，并且可以增强身......

NT检查是使用超声波扫描宝宝颈项透明带的厚度，检查时需要超声仪器放在靠近胎儿颈部处检查，如果胎儿体位不正，就不能准确检查出结果，相信很多孕妈都碰到过宝宝体位不准确的情况，一项检查反反复复都不能顺利完成，那么NT检查宝......

其实，控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”，失眠患者还是能不吃药就别吃药，找一些能够助眠的、药物的替代品，例如水果蔬菜之类，既改善睡眠又有益健康。以下为大家介绍长期失眠吃什么水果......

冬季空气中的湿度开始下降，皮肤变得很干燥了，颜值都被拉低了一条街，怎么在干燥的冬季，做好的肌肤补水、保湿的工作呢，下面就告诉大家冬季皮肤干燥怎么办。每周做3-4次保湿面膜面膜是高营养品，也是补水的法宝，它所含的营养液......

女人到了中年，保养的欲望变得强烈了，因为这个时间段的女人，衰老的速度在不断加快。为了健康与美丽需要及时保养，那么女性吃什么水果抗衰老？下面一起来看看吧。香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质......

为了身材苗条，很多女生会经常挨饿不吃东西。其实，只要吃对东西，根本不会长肉肉。那么，晚上吃什么减肥最快呢？下面给大家推荐几种不发胖的食物。黄瓜建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有果酸伤胃，而且比较贵，吃水果很容易......

咳嗽属于常见疾病，除了呼吸道有异物而发生的正常咳嗽行为。更多的是由于肺炎肺热、急性喉炎、上呼吸道感染等等疾病，而引起的咳嗽。尤其对于抵抗力远低于我们成年人的小孩而言，咳嗽与感冒一样，是经常会发生的小病。下面小......

季节交替之际天气变化太快，忽冷忽热早晚温差大。一个不小心宝宝就着凉咳嗽起来了。那么宝宝咳嗽吃什么好的快，下面一起来看看吧。蒸鲜橙汁材料：鲜橙（1个）做法：1.橙子洗的彻底干净，放在盐水中浸泡20分钟，目的是去除橙子表面的......

荷叶茶是众多减肥茶中的佼佼者，自古以来，荷叶就被誉为减肥瘦身的圣品，以荷叶入茶，不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用，还能有效阻止脂肪吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。喝荷叶茶能减肥吗荷叶茶中的荷叶碱中......

冬季天气寒冷，经常会觉得皮肤干、口干、嘴唇干、咽喉干。这个时候我们要及时补水。蜂蜜柠檬水食材：蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量。做法：1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。2.用流水洗干净。3.擦干水分，切薄片，放进干净的瓶子里。4......

很多宝妈在哺乳结束后通常就面临一个烦恼，之前饱满的乳房开始下垂，还不断的萎缩变小。那么缩水的胸部要吃什么才能补回来呢？黑芝麻黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而......

香蕉含生物碱，可振奋精神和提高信心。香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一，它们都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁的产生。香蕉心情不好的时候，想要吃东西的话，香蕉应该是首选。我们的快乐情绪与大脑中的5-羟色胺物质有......

现在很多人都越来越重视养生了，吃的健康喝的健康很重要，那么冬天的时候都适合吃点什么菜呢?今天给大家介绍几种适合在冬天食用的蔬菜，一起来看看有哪些吧。冬天养生吃什么好1、多吃碗豆这是因为豌豆中含有大量丰富的铜元......

咳嗽吃什么好的快，最近身边的好多人都感冒了。坐在办公室里，擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏，连工作都浑身乏力。其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物，尤其是各种止咳糖浆。不妨试试下面这些不吃药也能止咳的方法。风寒咳嗽主要表......

宝宝咳嗽的时候最令父母心疼，宝宝的每一声咳嗽似乎都咳在妈妈的心上，特别是宝宝有痰咳不出的时候，妈妈更是着急。的确，宝宝还小，没有自己排痰的能力，因此父母要学会为宝宝正确排痰的方法。宝宝有痰怎么帮助排痰拍背法可在宝......

洗脸是护肤的第一个环节，这个环节若是没有出错，那么后续的保养就可更好的发挥功效。那么用什么洗脸对皮肤最好呢？你绝对想象不到居然是这些东西，你更想象不到，他们的美容效果居然这么好！盐用食盐洗脸可以溶解皮质、收敛毛孔......

咳嗽是一个常见的疾病，小孩子很容易患上，上了年纪的老人也容易得这个病，咳嗽起来很难受而且不容易好，那么咳嗽吃什么水果好得快？下面一起来看看吧。梨梨子的营养丰富，含有多种维生素和纤维素，具有生津、润燥、清热、化痰，解酒......

随着年龄的增长，老年人的身体机能也下降了很多，所以容易出现贫血的现象，那当老人贫血的时候，吃什么好呢?下面一起来看看吧。猪血猪血中的铁是血红素铁，不只含量高过任何一种食物，而且极易被人体吸收，其在小肠内的吸收率可达3......

夏天即将来临，阳光强烈，出门就要打伞，涂抹防晒霜，谁都不希望过完一个夏天就成了黑美人。但是无论怎么防护，还是抵挡不住阳光的侵害。拥有白皙的皮肤是每位女性的理想，在这需要提醒大家的是，做好防晒工作的同时，还要调节好饮食......

癌症想要预防的话，吃什么食物好呢？有哪些食物对预防癌症是有作用的？想通过饮食来防癌的朋友们，一定要认真的看看！山楂能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征......