清晨刚醒来，下午三四点，夜晚睡觉前……每天总有几个时刻会感觉饥肠辘辘，你是选择扛着还是觅食充饥？空腹吃水果易结石水果含有大量有机酸，空腹吃会刺激肠胃。山楂、柿子、柑橘等含鞣酸较多的水果尤其不要饭前吃，空腹吃这类水......

夏季天气炎热，可是很多人需外出工作，如果不注意很容易疾病就缠身。那么夏季如何养生呢？不宜坐木俗话说：“夏不坐木，冬不坐石”。世间一切万物都是盛久必衰，衰久必盛。天气最炎热的时候，也正是阴气初生的时候。故不能过于贪凉......

有的家长觉得自己孩子过于矮小，企图通过运动来让孩子长高，但是儿童的体格发育尚未完善的情况下，肌肉力度和骨骼硬度均比成人小，身体器官功能也比较弱，所以并不是所有运动都适合儿童，下面来看看长高不能做什么运动。强度过大......

咖啡可以缓解疲劳，能振奋人的精神，很多人都喜欢喝，咖啡不仅可以提神，还有抗癌解酒，利尿除湿等功效。但是喝咖啡必须注意饮用时间的科学性，才能发挥其功效，那什么时候不宜喝咖啡呢？吸烟时不宜喝咖啡经调查发现，咖啡，可可饮料中的......

红酒具有美容养颜的功效，许多女性都爱喝，那么盆腔积液能喝红酒吗？生理性盆腔积液：可以喝红酒盆腔积液可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种，正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液和排卵液聚积在盆腔，形成生理性盆腔积......

创可贴是曰常生活中常用的一种外科用药，也正是因为它比较常用，所以人们往往忽略了它的正确用法，并且有时候出乱用的现象，这样就会出现外用创可贴越贴越坏的怪事。那你知道哪些伤口不宜用创口贴吗？较深的伤口对于比较深的伤......

清热解毒的饮品，在夏季是必备的。盛夏将至，天气炎热难耐，尤其南方夏季暑盛湿重，易伤脾胃。那么，夏天什么冰饮料好喝？夏天什么冰饮料好喝1、柠檬水柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清......

很多家庭主妇或者喜欢冰冻食物的人群，喜欢把买回来的食物都在冰箱里冰冻一会再吃，这样对于炎热的夏季来说有种清凉爽口的感觉，但是，并不是所有的食物都适宜放在冰箱里面。那么什么食物不宜放冰箱呢？茶叶、奶粉、咖啡等干制......

经期注意事项，女人在月经期间的注意事项有哪些？经期是女人的特殊后理期，此时由地女性的抵抗力特别低，所以女性健康这个时候最需要的就是精心的呵护。为了女人的健康，一定要记得不能在月经期间做的事情哦！不宜捶打腰背1若是......

生活中很多人都习惯时不时的喝上一杯小酒，甚至在跑完马拉松之后，也想要喝点酒来帮助身体恢复。那跑完马拉松能喝酒吗？跑完马拉松能喝酒吗不能。跑完马拉松是需要补液，但是酒类饮品并不是合适的选择，特别是像冰啤酒这类的，在......

我们都知道，宝宝的体质是很柔弱的，抵抗力比较差，很容易感冒。宝宝感冒是很常见的一种现象，宝宝感冒后就会有很多的注意事项，那么夏天宝宝感冒可以洗澡吗？下面一起来看看吧。夏天宝宝感冒能洗澡吗轻度感冒能洗澡夏天宝宝如果......

很多人在怀孕的时候都说这种食物不能吃，那种食物也不能吃，说吃了之后对孩子没有益处，那么绿豆汤孕妇可以喝吗？绿豆汤孕妇可以喝吗可以喝。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质......

由于胡萝卜的肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，是质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，并且还对人体具有多方面的保健功能。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。......

各种各样的水果富含不同的营养元素，是孩子成长发育所不能少的。不过，要提醒爸爸妈妈的是有些水果容易出现副作用，应该要尽量避免给孩子食用。今天，为大家来介绍一下孩子吃水果的选择和时间吧。哪些水果不宜宝宝吃草莓。中......

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，是可以当做食物食用的。三七粉和中药一起吃吗可以，一般的中药都没什么禁忌相克的，最好还是在医生的指导下服用。1、在中药十八反，十九畏里面倒没有什么禁忌，具有......

我每天都有喝一杯蜂蜜水的习惯，最近我又买了一瓶钙片准备吃，我想请问一下蜂蜜水能和钙片同吃吗？蜂蜜水能和钙片同吃吗不建议同吃。蜂蜜是一种常见的滋补食品，而钙片也是一种常见的营养补充剂，一般情况下，不建议两者同时服用......

现代女性因为饮食不规律、精神压力大等原因，越来越容易得胃病，而胃病基本是难以痊愈的。为了不要遭受胃痛之苦，日常饮食要多加注意，尽量避免空腹吃水果，多吃点暖胃养胃的食物。番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸......

香瓜不仅是热带最流行水果之一，还对健康有很多好处，具有很高的营养价值。香瓜具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。那么空腹可以吃香瓜吗？可以空腹吃香瓜吗香瓜不宜空腹吃。香瓜尽量不要空腹吃，因为香瓜中的水分比较多，空腹......

几乎每个人都能说出几条与牛奶有关的饮食禁忌：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁一起喝，牛奶不能加糖喝，牛奶不能和茶一起喝，牛奶不能和巧克力一起喝……其实，即使完全不犯上面的禁忌，有些人还是不适合喝牛奶的。缺铁性贫血患者......

孕育一个健康的宝宝是每对夫妻最大的心愿，但生活中很多情况都可能导致受孕困难，或是影响母体及腹中宝宝的健康，那么下面就来了解一下什么情况不宜怀孕。长期吸烟者不宜怀孕不论是男性还是女性，要想孕育一个新生命，就必须戒......