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2016-05-28
怎么缓解焦虑情绪 静心只需要五步
解决日常焦虑的基本心理学方法其实非常简单。但是因为它们的简单、几乎大家都知道而常常被忽略,所以我们需要时不时被提醒着使用这个方法。所以这个方法叫做“静心”,一共有五步,下面就一起来看看吧。意识到焦虑的根源这......
2016-11-20
熬夜看球风险大 情绪激动可能诱发心脑血管疾病
黄医生前几日出诊期间,为一位高血压的患者和一位食管炎的患者诊疗,当医生嘱咐他们要注意饮食和休息时,这两位患者的回应却一模一样:“等过了世界杯再说吧”,这让黄医生为他们捏了一把冷汗。好在最后经过劝说,他们还是听了医......
2018-03-10
情绪低落时要警惕这些症状
在如今这个时代,大家都非常注重自己的心理健康。很多人在平时承担那很大的工作压力,很容易患上抑郁症,一旦患上此类疾病的话,一定不可以避讳,而是应该积极地寻求治疗。在忧郁症还不是很严重的时候,就应该积极治疗。那么,轻微......
2017-09-15
情绪导致心脏疼怎么回事,怎么办
情绪导致心脏疼,可能与情绪激动、心肌病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关,患者可通过日常调节、口服药物等方式治疗。具体分析如下:1、情绪激动如果患者情绪过于激动或者情绪紧张,可能会导致血液流动速度加快,从而引......
2023-10-30
月经期间情绪特不好为什么
月经期间是女性朋友一个月中重要的生理阶段,这个阶段会出现很多的异常现象,其中情绪的波动也是月经期间的一种表现,那么月经期间情绪变得特不好是为什么呢?月经期间情绪特不好为什么个人情绪的变化会受到体内激素的影响,女......
2018-04-13
心情不好吃什么可以缓解 这些食物让你远离坏情绪
看过来,这七种食物来帮你缓解疲劳改善心情,而且不长胖哟~牛奶牛奶里面含有丰富的维生素D,可以增加体内神经递质(5-羟色胺)的含量,有效缓解你的情绪。人一旦压力大就会分泌出皮质醇,而牛奶中的钙是天然的神经稳定剂,帮助松弛紧......
2016-11-11
恐癌情绪挥之不去 流行癌症是经济发展另一面
上周,就在漫天雾霾引发的对PM2.5的惶恐中,卫生部全国肿瘤登记中心发布了《2012中国肿瘤登记年报》,这个中国首次发布的肿瘤发病情况,绘出了一份清晰的“癌症地图”。>>调查称两成癌症患者是“夫妻癌”或“家族癌”几乎各......
2019-07-04
表白失败浇油火烧 愤怒情绪要学会控制
表白失败的故事相信大家应该都听过不少,但是像这位大兄弟这么暴躁的恐怕是第一次见到,因为合租爱上了一起住的女室友,但是表白失败后,宝安该男子竟然在一怒之下将菜籽油倒在地毯上点燃。近日该男子被传唤到辖区派出所时,仍......
2016-09-25
坏情绪能降低免疫力 夏季要防情绪中暑
最近天气真的实在太热了,都要晒化了!当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,人会容易情绪失控,出现烦躁、焦虑等问题,中医上称这种情况为“情绪中暑”,医学上叫“夏季情感障碍综合征”。人的免疫力与情绪有很大的......
2023-10-19
从中医学来讲,这几种人人都有的情绪是如何影响了你的健康……
害羞、激动的时候容易脸红,愤怒的时候脸色会铁青,恐惧的时候脸色会苍白,这些情绪的变化会导致人体血液循环的变化,从而出现可见的表征。情绪波动会对我们的内脏器官、神经系统、肌肉血管内分泌等产生变化,但具体的影响你知......
2023-10-19
夏季养生小常识 7招教你预防情绪“中暑”
“情绪中暑”对身体健康十分有害,对于某些疾病的病人来说,一旦受到不良刺激,常会使病情加重。那么,如何才能预防情绪中暑呢?具体措施如下:饮食清淡夏曰,很多人不正常吃饭,饮食不正常也容易使情绪中暑,其实,夏季应适当吃些清淡食......
2017-07-21
白癜风患者应该怎样整理自己的情绪
一个好的心情对我们的身体健康和疾病的治疗有很大的好处,现在很多的人患有白癜风,等出现这种疾病的时候,很多的患者心情都可能会感到很痛苦,不知道自己该怎么办,而且在面对自己皮肤上面的一些白斑的时候也会非常的着急,都想......
2019-09-21
一紧张就拉肚子或与压力太大、情绪异常有关系
在公司里,35岁的王女士是同事们眼中不折不扣的“御姐”:成熟稳重、年轻有为。可半年来,却频频出现与她形象不符的状况,只要在重要会议上发言,她就紧张得突然闹肚子,虽然事后吃了药能一时止住,还是让她苦恼又难堪。昨天,她到武......
2017-12-30
哭会中毒吗
哭指哭泣。通常情况下,哭泣不会导致中毒,但少数情况下可能会。具体分析如下:1.不会:哭泣是一种情绪和生理反应,通常是情绪悲伤、痛苦、愤怒或其他情绪的表达方式。哭泣时,人体会释放出一些化学物质,如内啡肽和催产素,这些物质......
2023-10-29
持刀砍伤前妻后跳楼 控制情绪有助健康
记者接到报料称,位于三元桥凤凰汇购物中心内发生一起持刀砍人事件。记者随后向警方证实了此事。据了解,事发时间为今晚8点,朝阳警方接到报警后,立即派民警迅速赶赴现场进行处置,经查,是一名男子因纠纷持刀将其前妻砍伤后从......
2017-01-23
长期情绪压抑会怎么样 千万要控制好自己的情绪
当代心身医学研究证实,一切心理应激引起的情绪变化,主要通过中枢神经系统进而影响到自主神经系统、内分泌系统和免疫功能。自主神经反应具有人类进化中适应环境、保护机体免受伤害的特点。若这种反应过于强烈或维持时间......
2016-09-27
23日大暑:高温持续,当心身体和情绪“中暑”
伴随持续高温,7月23日5时41分将迎来夏季最后一个节气——大暑。专家表示,大暑是一年里最热的节气,极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。每年公历7月22日或23日,太阳......
2017-07-14
阴雨连绵当心“情绪感冒”出现4大症状要警惕
近段时间,南粤雨水不断,同时强对流天气频发。这种天气气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱导精神疾病的复发;而连绵阴雨、太阳久不露面也是导致人的精神心理出现波动的外在因素。因此,心理专家提醒,春季对精神疾病患者来说......
2016-10-18
更年期情绪波动大是怎么回事
更年期的女人要多注意身体的护理了,怎么才能保养好身体,也是所有女性都渴望的。更年期的女人总是会被定义以烦躁没耐心,甚至是脾气大无厘头等等症状,虽然说有时候没有这么的明显,但是女人要是经历更年期的话,身体是会出现一......
2017-06-16
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