瑜伽拜日十二式是古印度早期瑜伽的一种方式，由十二个姿势形成而得名。瑜伽拜日十二式不但可以舒展身体，更可以平和内心。下面是对于瑜伽拜日十二式动作姿势的叙述，练习拜日瑜伽首先要练心。拜日式起源于印度，意思是太阳的......

瑜伽是现代最受欢迎的运动之一，因为练习瑜伽不但可以养生健体，还可以减肥瘦身，那么该如何练习瑜伽呢?减肥瑜伽有哪些呢?下面是瑜伽瘦身的6个姿势，瘦全身的瑜伽。需要注意的时，减肥瘦身不是一朝一夕的事，需要坚持锻炼才有效......

移植指的是胚胎移植，一般来说，体位对胚胎着床影响不大，可以采取仰卧位睡姿，一般减少活动，有利于胚胎着床，一定程度上减少着床位置的异常。胚胎移植是将胚胎移植管通过宫颈放入宫腔，将胚胎放入宫腔的过程。在胚胎移植后一周内......

台湾明星吴佩慈近日发了两条抱女儿的微博，一张照片中吴佩慈仅依靠左手抱住宝宝腰部，右手还拎着包拿着咖啡杯，脚踩高跟鞋大步走动。照片一发布，就遭到了许多网友的批评。很多网友认为吴佩慈的抱娃动作不恰当，当然如果只是为......

养生认识误区错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或......

【1】北京动物园安排动物运动健身羚牛登高熊猫做操星岛环球网消息：羚牛“上房”、熊猫“做操”……近日，游客在动物园里发现了这些新奇现象。昨天，记者从动物园了解到，类似为保护动物健康的兽舍和养护改造，正......

医生检查张学全手术伤口恢复情况昨天，重医附二院骨科病房，57岁的张学全刚刚做完微创手术。这次住院手术，其实就是一个喷嚏惹的祸：因为感冒，他一连串的喷嚏后，后腰"咔"地一声，腰椎压缩性骨折。其实，一个喷嚏的威力远比你想象的......

随着子宫和胎儿的长大，孕妈的睡姿对胎儿的影响越来越重要，所以孕妈晚上睡觉时就会特别小心翼翼，但是要求孕妈一直保持不变的睡姿，那么这是不现实的。那么，怀孕睡觉姿势对胎儿有影响没呢？接下来就为大家解答这个问题。怀孕睡......

小心10种疾病1、胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大......

武汉一男子散步时自觉心绞痛发作，照例含服硝酸甘油，没想到几分钟后晕厥在地，送医才知道是服药后姿势不对所致。专家提醒，心血管疾病患者服用硝酸甘油最好采用半卧姿势或坐姿，不要站立服药，服药后不能立刻行走、运动。今年64......

睡眠对我们的健康非常重要，而想要拥有好的睡眠，选一个合适的枕头非常重要，那么我们该如何选择枕头？选择一个舒适的枕头，不仅是良好睡眠的必备条件，更是身体健康的长远投资。市面上有各种材质，具有各种不同作用的枕头，所以，我们......

为了帮助初学者了解游泳并提升好奇心，也帮助助游泳的人进一步了解游泳，帮助所有爱游泳的人解释游泳中遇到的问题，下面我们对四种泳姿的技术优缺点进行简要分析。仰泳的优势仰泳是继蛙泳后最容易学的一种泳姿，仰泳，顾名思义......

平躺、左侧卧、右侧卧……不同人有各自钟爱的睡姿。其实，患有不同病症时，采用恰当的睡姿还可减缓疼痛或促进康复，但要治本还应接受专业治疗。1.冠心病：这类患者朝右睡或平躺可使较多血液流向右侧，减轻心脏负担......

现在很多女性都有痛经的症状。痛经对女性健康有害。如果情况严重，将影响女性的生育能力。因此，我们应该注意日常生活中的调节和改善。痛经时，女性身体会虚弱。那么什么姿势能缓解痛经？什么姿势能缓解痛经可以躺在床上休息......

腰酸背痛是什么原因引起的，很多人经常出现无缘无故的腰酸背痛，不是因为劳累，那到底是因为什么呢?是有什么疾病的隐患吗?一旦出现长期的话，那肯定是您的腰部以及背部出现了问题，快来看看是哪些问题哦。腰椎增生由腰椎骨质增......

王女士平时给宝宝喂奶总喜欢让他平躺着。前些天，宝宝躺床上饿得大哭，她赶紧把奶瓶递过去，谁知宝宝哭得更凶。随后，她发现宝宝有点烦躁、发热，不停地用小手抓自己的耳朵，用小脑袋在枕头上蹭来蹭去。当看到有脓液从他的小耳朵......

之前戴奥辛鸡蛋事件让民众对鸡蛋特别敏感，日前就有一则有关吃鸡蛋中毒的视频，指出用水清洗后的鸡蛋会变质，而且蛋黄会散掉，还发出腥臭味，吃这种鸡蛋就会中毒；营养师指出，因为鸡蛋外壳会有一层薄膜，若是用水将这层薄膜洗掉，会有......

保护脊柱姿势对了很重要站：要避免身体前倾腰椎包括椎体、附件、椎间盘和相连韧带结构，它们共同组成了维系腰椎稳定的内源性稳定系统。而周围附着的肌肉构成其外源性稳定系统。脊柱的两大稳定系统的平衡，共同维持着脊柱的......

深蹲备受争议的一个原因是错误的动作,不但得不到锻炼效果,反而会损伤肌肉群,尤其是膝盖。那么深蹲腿会不会越来越粗？深蹲腿会不会越来越粗其实肌肉的增长没有大家想像的那么可怕。对于女生来说，我们天生的睾酮极低，真想......

肩周炎的疼痛非常影响患者的生活，所以很多人就想要纠正一下睡觉的姿势，那么肩周炎睡觉的正确姿势有哪些？肩周炎睡觉的正确姿势肩周炎睡觉的正确姿势有仰卧、侧身睡觉，俯卧睡觉等多种姿势。仰卧是很多人经常采取的睡眠姿势......