蕁麻疹患者瘙癢難耐怎麼辦?患上了蕁麻疹，出現瘙癢感是正常的病症，可是，就是這樣的瘙癢感，就讓人受不了，難以忍受。有些患者習慣用手去抓撓，可是瘙癢感越來越強烈，怎麼辦呢?夜間是蕁麻疹最難忍受的時刻，往往很多患上蕁麻疹的朋友在晚上都很難進入睡眠，就是因爲這種劇烈的瘙癢感，止癢成了蕁麻疹患者逃不開的話題。如何有效止癢呢?蕁麻疹患者瘙癢難耐怎麼辦呢?下面我們來看看專家是怎麼說的。
1、不要去抓
一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不明白，這個動作不僅不不錯止癢，或許可能愈抓愈癢，主要源於當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提升，使血液釋放出很多的組織胺(過敏原)，反倒會更加惡化。
2、不要熱敷
有些人癢到會想用熱敷，儘管是熱不錯使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種打擊，因爲熱促使血管緊張，釋放出很多的過敏原，比如有些人在冬天泡在裏面熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裏都很有大概會勾起蕁麻疹。
3、適度地進行運動
多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是食用維生素C。經常會吃水果和蔬菜。比如葡萄、海帶、黃瓜、香蕉、黃豆、薏仁等。
4、飲食合理
蕁麻疹患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃菜和水果。油煎或是辛辣類的食物較容易造成蕁麻疹復發。
蕁麻疹患者瘙癢難耐怎麼辦?蕁麻疹對患者的影響是比較嚴重的，因此在出現這方面問題以後，儘量還是尋求專業醫生的搬出爲好。避免自身的不良措施加重病情，給自身造成不必要的麻煩。
