患了白癜風后，除了積極配合醫生給出的治療方案去治療之外，自己也還需要做好基礎的護膚工作，這對於皮膚的康復都是有好處的。特別是女性白癜風患者，皮膚本來就很弱，更加應該做好基礎的保護好皮膚的工作，這樣才能加快治好白癜風疾病。那該怎麼做呢?
患者首先需要注意飲食
女性大多數的身體都比較陰虛，女性白癜風患者也是如此，體內還更缺乏一些微量元素，所以可以補充一些易消化、活血、補充營養的物質，熱性高，營養豐富的食物，即烤羊肉、烤石雞肉、抓飯，多吃核桃、無花果、大蒜、甜瓜、熟杏子、熟葡萄和葡萄乾等水果，服用這些食物可提高機體免疫力，促進體液質的成熟、調節氣質，提高療效，縮短其療程，加快疾病的治療進程。所以女性白癜風患者一定要把握好飲食這一關，很多食物對於調節人體內細胞各個元素都是很重要的，這些都會對皮膚有一定的影響。
其次需要注意日常生活中的護理
(1)去醫院診斷後，女性白癜風患者對於發病因素可能有了一個大致瞭解，所以在日常生活中一定要避開發病誘因，比如是某種食物，那就儘量不吃某種食物。
(2)在日常生活中，要適當的進行規律的運動，加強自身素質的提高，提高身體的免疫力。
(3)出門遊玩或者大太陽天氣出門的時候，一定要記得做好防曬工作，不要長期在太陽下暴曬，暴曬會引起患處發紅，加重疾病。
(4)在穿衣上儘量不要選擇化纖面料的衣服，而是儘量選擇純棉的衣服，特別是貼身衣物，這樣能減少皮膚過敏。
(5)女性一般都會進行護膚，但是女性白癜風患者在患病期間儘量不要過於護膚，可以選擇溫和無刺激的植物藥妝進行護理基礎皮膚，儘量不要化彩妝。
(6)在洗澡時，對於患處皮膚要使用溫水，別用過冷或過熱的水去刺激皮膚。
(7)注意工作睡眠的勞逸結合，使得充足的睡眠，這對於皮膚加快恢復也是有好處的。
最後患者還應該保持一個良好的心態
有句話很多人都聽說過，“心態決定命運”，所以心態好壞是會影響人的，女性白癜風患者因爲女性的特點，比較敏感多疑，更加容易悲傷抑鬱，一定要管好自己的新桃，讓自己樂觀向上點。
溫馨提示：患上白癜風是一件很痛苦的事情，治療週期可能也比較慢，患者一定要有點耐心，做好基礎護理皮膚的工作，協助治理白癜風疾病，這對於儘快恢復疾病都是有好處的，希望大家早日恢復健康，遠離疾病的困擾。
