我們都知道關於白癜風疾病的發病是有着衆多複雜的病因的，除此之外，日常生活中的一些小細節也是會在某種程度上影響到白癜風的發病。不僅發病原因衆多，就連發病後帶來的危害也是多到很多人都無法承受的地步，導致有些人選擇結束生命來逃避的現象也是存在的。爲了對我們自身的健康更負責任，白癜風的日常預防該如何進行呢?
1、避免暴曬。春夏兩季尤應如此，但可適度承受日光浴。這是由於，本病受時節影響，冬天開展較慢或處於停止狀況，而到了氣溫較高的春夏季。由於紫外線輻射強度的增加，皮膚內的黑色素細胞很可能因爲接受了過多的紫外線輻射而出現了功能喪失的可能。所以，在氣溫較高的春夏季，造好皮膚的防曬工作應該被放到首位。
2、當心化學脫色物質。患者要當心化學脫色物質，如酚類，避免黑色素細胞被損壞。此外，含氫醌等的增白化妝品也要避免運用。
3、慎用藥物。如利尿藥，降糖藥，某些抗菌藥物有光敏效果，會損壞黑色素構成，進而阻礙到黑色素的合成而導致了白癜風的發病。
4、堅持達觀心情。避免精力影響，避免因心情動搖誘發此病。
5、注意飲食。多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食物及豆類製品。少食辛辣影響食物，遠離菸酒。酌情少食富含維生素C的水果如橘子，橙子等，由於維生素C有褪色素樣效果。
白癜風的發病可能因爲日常生活中一個小細節的忽視就發生了，在某一方面也就是說白癜風的發病是非常容易的。但是，由於發病原因衆多的這個特性，讓白癜風的治療卻存在着很大的難度。這些都有意無意地提醒着我們：做好日常生活中白癜風的預防絕不是一件我們可以忽略的事情。
