產後抑鬱日漸成爲社會高發病。專家表示，產後抑鬱大多數是一過性的生理激素波動而引起的情緒變化，並非神經系統出現病變。因此，大多數輕、中度產後抑鬱患者通過積極有效的心理治療可以得到緩解甚至痊癒，重度患者則需要輔以藥物治療。專家建議，如果新媽媽產後經常出現失眠、疲勞、不開心等症狀，並且持續兩週以上，應儘快看醫生尋求幫助。
“據統計，產後有80%的女性承認自己鬱悶，而患有抑鬱的女性13%~17%。”廣州軍區廣州總醫院附屬157醫院婦產科主任郭會平主任醫師表示：“鬱悶和抑鬱有一個明顯的區別，就是抑鬱會整個晚上都睜着眼睡不着覺，這是產後抑鬱的典型表現。除了失眠，還會出現乏力、煩躁、容易鑽牛角尖、容易被激怒、沮喪、和孩子交流較少、不太喜歡給孩子哺乳等症狀，嚴重者還有殺嬰和自殺的傾向。”
郭會平表示，由於產後抑鬱主要是由於激素水平下降而引起的，多數是一過性的而不是出現神經系統病變，因此，大多數輕、中度產後抑鬱患者通過積極有效的心理治療可以得到緩解甚至痊癒。“當然，如果是重度產後抑鬱，還是需要輔以抗抑鬱藥進行治療。”
郭會平建議，預防產後抑鬱要注意：1.不主張產婦在產後長時間躲在室內，也不建議入住月子病房，應多到戶外活動。2.家人對產婦應適度但不要過度關心，產婦不要把家人的關愛視爲一種壓力。3.產婦如果感覺有心理問題，應積極就診。
