相信每個女性都知道自己卵巢的重要性，因爲它的健康跟女性的身體健康有直接關係，卵巢的年輕程度直接影響到一個女人身體和外表的衰老速度。所以現代的女性更加關注卵巢的保養，而卵巢功能最明顯的體現便是月經和生育，一旦這兩項生理功能喪失，那麼也就意味着步入老年期。
卵巢對於女性的重要性
1.生育功能
處於生育年齡的女性除了是哺乳期和孕期之外，每個月卵巢都會進行一次排卵。當卵巢功能改變或卵巢早衰之後生育功能也會受到影響，引起不孕。
2.內分泌功能
卵巢在女性體內隨着中不同生理週期，會分泌出雌激素、孕激素和少量的雄性激素。而這些激素對人體有着極爲重要的作用。以雌激素爲例，在女性體內有多達400多個受體，涉及到人體的骨骼、免疫系統、生育能力、精神等九大系統，維持着女性美麗和健康。
這事做多了卵巢會早衰
1.減肥過度
現代女性都關注身材完美與否，既然臉是父母給的，除了整容之外不可以改變，但身材卻可以通過後天的塑造而得到完善。所以，越來越多的女性追求骨感美、苗條美。往往會選擇節食、不吃肉或不吃主食的減肥方法。
首先，過度減肥或過度節食減肥導致體內的脂肪含量急劇下降，當脂肪比例下降過低時，會影響人體內雌激素的分泌。因爲雌激素的合成原料是脂肪，脂肪不足，那麼雌激素的分泌則不足。引起月經紊亂、閉經，繼而抑制卵巢功能，造成卵巢的早衰。其次，過度的節食減肥還會引起女性身體的氣血不足，因爲卵巢早衰又屬於中醫裏面“血枯”的範疇。長期過度的減肥，導致卵巢早衰的同時還可能出現不孕不育、加重月經紊亂，形成惡性的循環。
2.經常穿塑身衣
長期或經常穿塑身衣一方面會影響卵巢的發育受限，導致卵巢受損，出現早衰現象。另一方面，少女或年輕的女性長期穿着塑身衣，不僅影響卵巢發育，還會影響乳房、盆骨發育，容易發生不孕、乳腺增生、囊腫等疾病。
卵巢早衰的後果
很多時候卵巢早衰的症狀往往會被忽視，甚至被誤診。其實這樣往往會錯過了逆轉卵巢衰老的最好時機。
1.神經系統出現問題
卵巢早衰的女性容易發生面部潮熱、易怒、失眠和抑鬱，往往這一類症狀被看做是上火問題。
2.生殖功能受到影響
卵巢早衰的女性出現月經不調、陰道萎縮、排卵率降低和夫妻生活冷淡等問題。
3.體型發生改變
當出現越減越胖時要好好反思，是否因爲卵巢早衰導致。卵巢早衰引起雌激素水平下降，而雄性激素水平則容易提高，出現男性類型的肥胖，如水桶腰、大肚腩、小腹臃腫、胸下垂和臀部下垂等。
結語：過度減肥導致身體營養不良、氣虛不足，會出現皮膚粗糙、細紋、色斑，毛髮乾枯、脫落等問題。而同時卵巢早衰，無法分泌出充足的雌激素，皮膚上的雌激素受體得不到刺激，也會引起皮膚失去彈性和光澤減退。免疫力降低不能單純的認爲是體質差，還可能因爲卵巢早衰造成，出現易感冒、感染炎症等問題。同時，卵巢分泌的雌激素可以令血管柔軟，預防心血管疾病。
