寶寶皮膚過敏的時候需要多進食一些富含維生素和蛋白質的物質來補充營養，因此有很多家長就有疑問了，魚肉中就含有很多的有優質蛋白，是不是可以給皮膚過敏的寶寶食用。接下來我們就一起來了解下，寶寶皮膚過敏了到底能不能吃魚？
寶寶皮膚過敏最好不要吃魚。
因魚中含有一些致敏因子，寶寶食用之後可能會加重皮膚過敏的症狀，或者引發二次過敏。
寶寶皮膚過敏的時候免疫力較之平時更低，消化功能也很弱。當寶寶吃魚時，魚肉中含有的組織胺若沒有被正常分解而被寶寶吸收入體內，就會進入到免疫系統，導致體內的免疫細胞再次發生免疫反應，就會引發二次過敏，導致寶寶皮膚過敏的症狀更加嚴重或出現其他一些不良反應如腹痛、腹瀉等。
梨子有清熱、利尿、通便、促消化的作用。寶寶皮膚過敏大多會感到瘙癢，吃梨在一定程度上可以幫助寶寶止癢；還可以用梨皮內側輕輕擦拭寶寶瘙癢的地方，也能有效止癢。寶寶腸胃功能不好，建議最好把梨蒸熟再給寶寶食用。
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，它有調節寶寶體內細胞的平衡的作用，不僅可以促進寶寶視力發育，對皮膚過敏的寶寶還能起到一定的緩解作用。建議把胡蘿蔔燉湯或蒸熟碾成泥給寶寶吃。
紅棗含有大量的環磷酸腺苷這種抗過敏物質，可以有效阻止寶寶發生過敏反應，對皮膚過敏的寶寶有好處，可以把紅棗煮熟去核搗爛給寶寶吃或直接去核給寶寶生吃。需要注意的是紅棗含糖量較高，最好不要給便祕的寶寶食用。
食材：薏米30克，赤小豆30克，冰糖少量。
做法：先把薏米和赤小豆用清水浸泡半個小時，然後淘洗乾淨放入鍋中，再加入適量的水開大火煮沸，然後轉用小火熬煮至爛熟，最後加入少量的冰糖融化攪勻即可。
功效：薏米有排毒、清熱、健脾的作用，赤小豆有補氣血的作用；此湯也可以減緩寶寶皮膚過敏的不適感。
1.飲食宜以清淡易消化爲主，儘量給寶寶多喝水，讓寶寶多休息，有利於寶寶身體的恢復。
2.保持室內環境乾淨整潔，勤打掃，減少塵埃；家裏不使用帶毛地毯。
3.在家中避免使用殺蟲劑、香水等一類有刺激性氣味的東西。
4.不給寶寶吃易引起過敏的食物，如雞蛋、牛奶、螃蟹、芒果等。
5.帶寶寶去室外玩耍的時候減少寶寶接觸花粉一類的物質。
