一般情況下，發燒是指發熱。懷孕時得了流感發熱時可採取多休息、補充水分、維持營養均衡、物理降溫、藥物治療的方式進行緩解。具體分析如下：
1、多休息
流感發熱時，身體需要更多的休息和恢復時間。儘量減少活動，給身體提供足夠的休息機會。合理規劃每天的活動，並保持穩定的睡眠時間表，以確保獲得充足的睡眠。
2、補充水分
流感發熱會導致身體脫水，因此保持良好的水分攝入對於恢復健康非常重要。喝足夠的水、溫開水、雞湯或其他清淡的液體，幫助保持體內水分平衡，並幫助稀釋和排出體內的毒素。
3、維持營養均衡
良好的飲食有助於提高免疫力和加快康復速度。建議選擇富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜和胡蘿蔔等。增加蛋白質攝入，選擇瘦肉、雞蛋和豆類等。
4、物理降溫
臨牀上比較常用的物理降溫方法有用冷毛巾、冰袋、退熱貼等方式散熱。用冷毛巾、冰袋、退熱貼時，應置於患者前額、頭頂部和體表大動脈處。冷毛巾冷溼敷時毛巾應注意3～5分鐘更換一次。
5、藥物治療
當孕婦發生高熱時，建議及時就醫，在醫生的指導下使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行退熱治療，有助於緩解症狀。
若不適的症狀嚴重，建議及時就醫，以免延誤病情。平時注意養成良好的生活習慣、適度運動鍛鍊，增加免疫力。
