寶寶夜裏一般不需要喝水。如果身體發熱或長時間待在空調房，就應該適當增加喂水量。
寶寶晚上喝水是一種不良的習慣，可以在睡覺之前一個小時之內喝一些牛奶，睡覺之後儘量不要喝水。因爲喝水會導致寶寶睡眠質量降低，經常去衛生間，甚至會導致寶寶尿牀，導致寶寶的生長髮育受到影響。晚上多喝水也會加重腎臟的負擔，早上起牀後會出現眼皮浮腫。但如果寶寶在生病的時候，身體裏流失了太多的水分，比如發燒、嘔吐、腹瀉、偶爾晚上口渴，可以多喝一些溫水。晚上要注意保持室內的溫度，不要過於乾燥，要有適當的溼度。如果過於乾燥寶寶肯定會口渴，所以會有喝水的習慣。
此外，家長白天多給寶寶補充水分，白天多喝水，從小養成良好的生活習慣。
