小孩晚上睡覺腳亂蹬可能是生理因素，也可能是缺乏微量元素、消化不良等病理因素所導致，需要根據引起的原因選擇合適的治療方法。
一、生理因素
小孩晚上在睡覺時，如果室內的溫度過高，或者是給的被子過厚，容易導致身體過熱引起不舒服，所以會出現腳亂動的現象。這種情況一般不需要特殊處理，可通過調節室內溫度或更換被子等方法進行緩解。
二、病理因素
1、缺乏微量元素
如果平時挑食、偏食，導致身體內營養不良、缺乏維生素D或鈣元素，睡覺時大腦皮層興奮性升高所造成的。建議在醫生指導下服用碳酸D3鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等藥物進行補充，使症狀得到改善。
2、消化不良
在睡覺前如果一次性吃了過多食物，導致腸胃蠕動減慢，出現消化不良時所導致的。可通過按摩促進腸胃蠕動改善症狀，必要時可在醫生指導下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物，促進消化，改善症狀。
此外，還可能是小兒癲癇等原因造成的，需要到醫院完善檢查後，遵醫囑採取合適的治療措施。
