一般情況下，孕28周宮底高度是26-30釐米。具體分析如下：
孕28周的宮底高度通常在臍尖或者稍高一些的位置。宮底高度是指從子宮底部到骨盆頂部的距離，是評估胎兒生長和發育情況的重要指標之一。在孕28周，胎兒已經發育到相對較大的階段，宮底高度通常會隨着胎兒的發育而增加。正常情況下，孕28周的宮底高度約爲26-30釐米。但需要注意的是，每個孕婦和每個胎兒的生長髮育情況可能會有所不同，因此宮底高度也會有一定的變化。宮底高度的測量通常是由醫生或助產士進行的，在產前檢查中進行。測量宮底高度的方法是孕婦盤腿平躺或坐在牀上，醫生用手指輕輕按壓子宮底部，然後用捲尺或測量尺從骨盆頂部到子宮底部的距離進行測量。宮底高度的測量結果可以反映胎兒的生長情況。如果宮底高度與孕周不相符，可能需要進一步評估胎兒的生長情況，如進行超聲檢查來確定胎兒的大小、體重等。
如果宮底高度持續過大或過小，可能提示胎兒生長受限、羊水過多或過少等情況，建議及時就醫，進行相應的治療。
