後腳跟底痛，又稱足跟痛。是指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。多是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起。常見的爲跖筋膜炎，往往發生在久立或行走者，長期、慢性輕傷引起。那麼，後腳跟底痛是什麼原因呢？接下......

馬拉松的熱潮席捲而來，長跑愛好者越來越多，那麼長距離跑步的一些注意事項就和大家分享一下，希望能對你有幫助。長距離跑時用什麼呼吸長距離跑應該使用口鼻一起呼吸，呼吸時嘴巴不要長得過大，避免造成呼吸道乾澀，建議微微張開......

腳跟痛，簡稱跟痛症，是一種綜合性疼痛症候羣。出現這種情況最主要的原因是跟骨高壓。導致跟骨高壓的原因，主要有勞累、受涼、外傷、劇烈運動、負重等，由此引起的跟骨內骨髓水腫，從而增加跟骨內的壓力，出現局部疼痛。另外，跟骨......

受傷是生活中經常發生的事情，如果在受傷後，傷口不大的情況下，一般在1~2周左右就可以完全癒合，但如果在受傷後，沒有對傷口進行及時處理，可能會導致傷口的恢復速度變慢，那腳跟傷口怎樣才能夠癒合的快呢？腳後跟傷口不癒合是什麼......

腳後跟疼痛是比較常見的情況，有時候休息個兩三天疼痛症狀就消失了，但是也有些人會出現持續性的疼痛，或稍有勞累就酸脹、疼痛不已，爲什麼會出現腳後跟疼痛呢？腳後跟骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，易發生骨裂而引起疼痛。......

冬天腳後跟開裂怎麼辦，在冬季我們不得不面對一個問題，那就是皮膚皸裂，包括手部、臉部、腳部、膝蓋和肘部等，都容易發生皮膚粗糙、乾燥、開裂等現象。尤其腳後跟部位更是如此。一些女性反饋說的，冬季的腳是不能碰絲襪的，不然......

最近基本每天都有在跑步鍛鍊身體，但在跑的適合發現路上每個人的跑姿都各有不同，有的人跑步是腳掌着地，有的人則是腳跟着地，不知道這兩種着地方式哪個更正確呢？跑步腳掌着地還是腳跟着地相對來說跑步腳掌着地好。從人體的生......

腳部是我們身體重要的組成部分，是我們身體總的精氣來源，除此之外，腳部還能夠傳達我們身體的狀況。不管是我們的腳部的皮膚、腳趾甲、腳後跟或者某一部位都能夠給我們身體傳來很重要的警鐘，接下來就由小編給大家講解一些關......

你是否曾因新鞋子不合腳或者穿鞋子時不穿襪子將腳磨出水泡，並且控制不住的想要把水泡戳破，擠掉?如果有，而你現今還活蹦亂跳，那麼你應該感到慶幸，並且發誓以後再也不隨意的將水泡戳破;如果沒有，那麼好孩子，請繼續保持。據外媒......

長跑是一項很好的體育活動，能鍛鍊意志，增強體質，還能提高奔跑能力，但很多人在跑步的時候都有一個疑問，長跑腳跟還是腳掌着地?長跑時腳跟還是腳掌着地長跑時一般用腳前掌着地，而不是用腳跟着地。一般來說跑步用腳掌着地，比腳......

腳後跟疼的原因有很多種，這在生活中也是很常見的，主要還是長期的勞動，走路，加上一些工作的特殊性，需要腳後跟的受力偏重，就會導致腳後跟疼，今天小編就給大家詳細的介紹一下腳後跟疼的治療方法。腳後跟疼的幾種病因(1)腳跟痛......

運動過猛，或者不小心從高處墜落時很容易發生腳跟韌帶拉傷，韌帶拉傷後，局部可見腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。韌帶拉傷後會影響生活工作和學習，所以不少人迫切的想知道腳跟韌帶拉傷需要多久才能恢復。腳跟韌......

腳跟腫是一種常見的症狀，在很多人身上都發生過。腳跟腫起來的時候，一般還伴有麻木、壓痛、行走困難等症狀，那麼，腳跟腫是什麼原因呢？骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，容易發生骨裂，嚴重的骨裂會導致腳腫脹、疼痛，無法行走。......

秋冬一到，寒風一吹，皮膚就容易乾燥，尤其是腳丫子，很多人會因爲腳底板的角質層太厚，而出現腳跟龜裂的現象，以致有不少人會去藥妝店買時下流行的足膜來去角質層，以免腳跟龜裂；不過，皮膚科醫師提醒，經常使用足膜去腳質，反而會使腳跟......

生活中有很多患者患有後腳跟痛，給患者帶來很大的痛苦，那麼後腳跟痛主要原因有哪些？後腳跟痛主要原因有哪些後腳跟疼痛臨牀上又稱爲跟痛症，是引起足跟疼痛常見的疾病。主要原因包括：足底筋膜炎，是最常見的原因。足底筋膜是位......

不少都有足跟痛的毛病，比如，走路的時候就疼，然後走幾步就好了，但是走多了就又會像針扎一樣疼。這是什麼情況呢？骨刺骨刺引起的足跟痛多見於中老年人，往往通過X光片可觀察到根骨結節處有大小不一的骨刺。由於骨刺隆起可加重......

有些人因爲某些問題後腳跟會裂開，這就會使我們特別的煩惱，它會嚴重的影響我們的生活和學習，如果後腳跟裂開比較嚴重，那麼我們在走路的時候就會感覺到特別的疼痛，所以一旦發現就應該及早的進行治療。那麼，後腳跟裂口是什麼原......

在日常生活中，有不少人經常會遇到腳後跟疼的問題，有時候疼起來非常得難受。到底是什麼原因導致的並不是很瞭解，有很多疾病都會引起腳後跟痛。那麼，腳後跟疼什麼毛病?腳後跟疼怎麼治療?下面就具有的來了解一下吧。腳後跟疼......

腳後跟裂了是怎麼回事，爲什麼會出現這樣的情況，相信大家也是非常的關心了，很多人認爲腳跟開裂屬於皮膚乾燥問題，不將其當回事。殊不知腳跟開裂還可能由於疾病因素。腳後跟沒有毛孔，缺乏皮脂的滋潤，乾裂也就顯得特別的不可思......

足跟疼痛是很多人常見的毛病，最初的時候，輕微的疼痛很可能被忽視，等到病情嚴重的時候，走路都會疼痛，就會對生活造成很大的困擾。那麼，這種情況是什麼原因引起的呢？腳後跟骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，容易發生骨裂，嚴重的......