核心提示：俗話說“三分治七分養”，要想延年益壽、防病治病，老年人自身的保養尤其重要。掌握一些在家就可以操作的保健方法，不僅無病時可以防身，對一些疾病的康復治療也有錦上添花的作用。梳腳底就是這樣一種有效又簡易的方......

腳氣病人，腳底的皮膚容易出現脫皮、發癢甚至起泡的症狀；腳氣病，具有傳染性，必須立即治療。那麼，腳底脫皮瘙癢幹爆裂怎麼治呢？腳底脫皮瘙癢幹爆裂怎麼治腳底脫皮瘙癢破裂一般常見於兩種皮膚病，第一種是溼疹，第二種是腳癬。裂隙......

跑步後腳底疼痛，可能是生理因素所致，也可能是足底筋膜炎、跖腱膜炎等病理因素所致，一般需要針對不同的病因處理。一、生理因素跑步時腳底疼痛是因爲鞋子太薄，地面太硬，坡度太大，導致韌帶和筋膜過度緊張，造成腳底疼痛。另外，如......

夏天很多人的腳底有出現脫皮的症狀，也有很多人認爲這是腳底太過乾燥而導致的脫皮現象，而其實夏天腳底脫皮大部分是屬於真菌感染所導致的。夏天天氣太過炎熱，腳會經常出汗，如果不注意保持腳部的清潔、乾爽，腳底就會經常處在......

脫皮的現象，是很常見的；有的人手掌很容易脫皮，還有的人出現腳底脫皮的現象。而導致腳底脫皮現象的原因較多，有時候是真菌感染導致，有時是腳部不衛生導致；對於腳底出現脫皮的現象，一定要引起重視。那麼，腳底脫皮怎麼治呢？接下來......

很多人手腳容易脫皮，出現刺癢、小皰等症狀，甚至還露出鮮嫩的肉色，引起出血等。人們總會遇到手指脫皮的現象，有些脫皮一兩週就會自然好，有些脫皮，奇癢無比，還會有起小水泡，那麼腳底脫皮到底是怎麼回事呢？接下來爲大家詳細解答這......

中醫有一句話：“筋軟一寸，壽增十年”。人身上筋很多，研究發現，腳部的筋越軟，人就越長壽！把腳部的筋揉軟，不僅能夠變得強壯，延年益壽，而且還能夠改善人不好的脾氣。如何把腳部的筋變軟呢?一是雙腳互打，二是揉腳筋，揉腳筋要重點揉......

腳底突然像針扎一樣疼，可能是生理性因素或者是病理性因素導致的，如肌筋膜炎、腰椎間盤突出等原因導致。一、生理性因素生理因素可能是由於天氣比較寒冷，個人不注意保暖，很可能會導致腳底受涼，從而出現疼痛情況。此時要注意......

腳底痣顏色很淺並不是一定要切除，通常需要根據患者的實際情況進行判斷，可能不需要切除，也有可能要切除。具體情況分析如下：1、不要切除的情況痣通常是指黑素細胞在局部聚集形成的良性腫瘤，如果腳底痣生長緩慢，並且沒有不適......

拔火罐是中醫常見的一種養生和治療手法，一般拔火罐最常見的部位就是背部了，其實腳底拔罐也是可以的。哪些人不適宜腳底拔火罐1、皮膚過敏、損傷者拔火罐是利用燃火，使罐內產生負壓，吸附於患處，產生溫熱刺激和局部皮膚充血......

按摩，是一個不錯的保健方法，現在許多人爲了身體健康，會選擇進行腳底按摩；但在按摩時，卻會感覺腳底疼得厲害，可能是用力過度引起；也可能是腳底穴位對應的器官有問題造成。那麼，按摩腳底疼痛什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問......

有一些人腳底有脫皮並且伴有瘙癢的症狀。那麼，腳底脫皮瘙癢有小水泡用什麼藥育？腳底脫皮瘙癢有小水泡用什麼藥育腳起水泡發癢的情況首先考慮兩種可能性，第一種考慮腳癬，真菌感染是老百姓說的腳氣，需要像這種浸泡型水泡、浸......

腳底出現空心小洞可能是由於疣、腳氣病、真菌感染等因素導致。具體分析如下：1、疣疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病，常見於手、足等部位，腳底也可能出現。疣的特點是表面凸起，中央凹陷，形狀不規則，周圍有角質增生。可以......

雞眼，是由於足部皮膚長期受到擠壓或摩擦而發生的角質增生性損害；表現爲足底局部出現邊界清楚的、淡黃色或深黃色、圓錐形角質栓，黃豆大小，表面光滑，受壓時自覺疼痛。那麼，腳底長雞眼怎麼辦呢？接下來就給大家解答這個問題。腳......

散步後腳底發麻可能是生理因素，也可能是周圍神經炎、血管炎等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素如果行走時間過長，大量乳酸會積聚在下肢，對下肢肌肉的新陳代謝產生影響......

腳底硬皮病是一種罕見的皮膚疾病，主要表現爲手指或腳趾的指關節處皮膚增厚、硬化及指關節向手背或腳背微微地彎曲變形。此病通常不會造成疼痛或不適，且不會引發其他併發症。儘管它可以發生於任何年齡，但多數患者常常是在......

腳底板疼痛有以下4點原因：1.喜歡暴走、猛跑的人，長時間的連續運動或過大的運動量，會造成我們足部跟腱、肌肉等過度疲勞，日積月累便容易導致炎症產生，導致腳底板出現疼痛感。2.常穿硬底鞋、高跟鞋的人，穿硬底鞋或高跟鞋行走，......

腳底長痣通常是遺傳因素、色素沉着、黑色素瘤引起的，此時應該及時諮詢醫生，並根據病因進行鍼對性處理。具體情況如下：1、遺傳因素痣的生長通常也會受遺傳因素的影響，如果父母腳底有痣，孩子也容易長，如果沒有明顯瘙癢或者疼......

腳底小紅點是溼疹還是腳氣，具體的情況要根據多種原因來進行決定，可能是真菌感染、溼疹和過敏性皮炎、梅毒等因素造成的。1、真菌感染：引起腳氣，又稱腳氣。真菌感染足部皮膚後，引起局部炎症反應，使局部小血管擴張充血，導致足......

夏天晚上蚊子多，如果被咬了後往往一晚上都睡不好覺，所以有些人會選擇在睡前噴一些花露水以達到驅除蚊子的效果，那花露水有沒有助眠的作用？花露水有助眠的作用麼一般是沒有的。花露水含有的主要成分是乙醇、香精、蒸餾水及......