現在空氣污染問題嚴重，再加上空氣潮溼，騎車族衆多，頭髮很容易附着髒東西；雖然每個人都期望自己的頭髮烏黑亮麗，但並非都能如願。頭髮問題除了日曬雨淋和吹染整燙之外，也有一部份原因是洗髮產品使用不當所造成。如果使用不適合的洗髮產品，除了可能會讓頭皮受到傷害，也可能造成頭髮毛燥、失去光澤。至於應該要如何養護頭皮，使秀髮具有光澤且柔順，其實有方可循。
頭髮的結構由外層到中間可大致分爲毛表皮、皮質、髓質三大層，毛幹由毛囊底部向外生長，正常的毛幹表面有平整排列的角質蛋白，如果因爲先天或後天的傷害影響原來的排列，毛幹就會失去光澤、形成各種分叉。
毛孔是毛囊在皮膚表面的開口，正常頭皮的毛髮約有8-9成屬於成熟期毛髮，直徑通常大於60μm，而臉部的毛髮除了睫毛、眉毛和鬍子之外，多屬於幼年期毛髮，直徑通常小於30μm；若以毛髮直徑來評價毛囊大小，成熟期毛髮的毛囊可以大於幼年期毛髮的毛囊，故推論大多數正常頭皮的毛孔可能大於臉部非睫毛、眉毛、鬍子部位以外的毛孔，但毛孔大小與是否容易阻塞並無絕對正相關。無論頭皮及臉部的毛孔大或小，選擇適合的清潔方式就可以減少毛孔阻塞的機會。
硅靈（dimethicone）爲人工合成油性質，屬於硅氧聚合物，爲雙效合一洗髮精的主要成分之一，結構穩定、無毒、不揮發。若一般民衆想要滋養頭髮兼顧保養頭皮，可選用百分之百植物萃取成分洗髮產品，例如含有海葡萄、檸檬等成分洗髮產品，雖然不含硅靈，但卻仍然可以活絡頭皮與髮根。
很多人會因爲方便選擇含硅靈洗護雙效合一的產品，但敏感性頭皮的人，可能會因爲此類成分接觸頭皮而感到刺激。所以一般頭皮使用無硅靈的洗髮產品即可，不必特別選用添加硅靈的雙效合一洗髮精，尤其是油性頭皮，使用無硅靈產品較不易使頭髮扁塌。
洗頭時的重點是清潔頭皮，不需過度大力搓揉或拉扯頭髮，避免生長期頭髮提早被扯落。儘可能選擇不具刺激性、配分單純的洗髮產品，也不必額外添加潤髮成分。至於潤髮產品建議只用在發乾，避免接觸頭皮後造成刺激或油膩感，特別是敏感性頭皮、油性頭皮、易有頭皮屑、溼疹、頭皮乾癬或頭皮毛囊炎的消費者更要注意這點。
現在空氣污染問題嚴重，再加上空氣潮溼，騎車族衆多，頭髮很容易附着髒東西；雖然每個人都期望自己的頭髮烏黑亮麗，但並非都能如願。頭髮問題除了日曬雨淋和吹染整燙之外，也有一部份原因是洗髮產品使用不當所造成。如果使用不適合的洗髮產品，除了可能會讓頭皮受到傷害，也可能造成頭髮毛燥、失去光澤。至於應該要如何養護頭皮，使秀髮具有光澤且柔順，其實有方可循。
市面上有些標榜百分之百植物萃取成分、不含硅靈的天然洗髮產品，含有海葡萄、天然水解蛋白、維他命原B5、橄欖油、紅石榴、蘆薈、山茶花油、檸檬等成分，可以活絡頭皮、柔順發根。在門診偶可見到病人使用含過量人工香精、防腐劑的洗髮產品發生接觸性皮膚炎或蕁麻疹的情況。對於不想接觸太多化學合成物質的消費者，可以選用不含過多防腐劑（例如paraben、MI、MCI）、人工合成香料或硅靈的天然洗髮產品，但仍需注意這些產品中的成分是否適合自己的膚質，避免過敏或刺激。除了選擇適當洗髮產品，建議民衆配合正常作息，減少多餘的外因性傷害（例如風吹日曬和過度吹染整燙），才能讓頭皮更健康，保有健康髮質。
