天氣乾燥的時候，如果不塗點脣膏嘴脣容易脫皮、開裂，但是脣膏是塗在嘴巴上的，很容易在吃東西的時候，隨着食物一塊吃下去。很多人擔心脣膏中有添加劑，吃了對身體有害。那麼脣膏到底能不能吃呢？
在瞭解脣膏能不能吃之前，我們需要了解一下脣膏的主要成分。脣膏的主要成分包括蠟、油以及色素。蠟最常用的是棕櫚蠟、蜜蠟，棕櫚蠟較不易熔化；油包括礦物油、植物油、羊毛脂，石蠟油（凡士林）。
凡士林：較滋潤而不滲透，能長時間留在嘴脣上鎖水，保持嘴脣溼潤。
羊毛脂：很有效的潤膚劑，但是羊毛脂氣味不佳，用量不宜過多，一般爲10%-30%。
蘆薈：有防曬、潤膚、保溼和祛斑的功效。
維生素E：可防止嘴脣粗糙、開裂、出現脣紋。
薄荷：一種香料，有潔涼和消炎止癢的作用。
樟腦：有消炎、鎮痛和幫助傷口癒合的作用。
着色劑：含有顏料或染料，脣膏使用的顏料須爲較細的顆粒，這樣才能均勻附着於脣上。具閃爍效果的脣膏通常包含了雲母、氧化鐵、二氧化鈦等成份。
脣膏配方通常還富含保溼、抗氧化成分（如甜杏仁油、蘇枋木以及綠茶）。
潤脣膏基本都是採用天然的成分製成的，脣膏常用的染料大多是對人體有害的非食用色素。蜂蠟可以被用作添加劑，凡士林也常廣泛的用於作化妝品添加劑。雖然除此之外，脣膏中還會有一些其他的添加劑，但是塗在嘴巴上的那一點點劑量，是不至於對身體健康造成危害的，吃一點沒有毒，消費者可以放心使用。
雖然吃一點點脣膏並不會對健康造成危害，不過油及蠟質都具有較強的吸附性，能將空氣中的塵埃、病毒、細菌等有害物質吸附在口脣粘膜上，在人不經意時隨食物進入體內。所以建議吃東西前，最好先用紙巾檫掉脣膏再吃。
1、選擇質量有保證的脣膏。脣膏實際上是一種複雜的化學物質，某些劣質染料含有重金屬鉛，可致癌。
2、脣膏個人專用，避免出現交互感染；
3、保質期內使用；
