手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
養生黑米粥做法精選列表
黑米粥的做法和功效 黑米粥的禁忌
現在注重養生的人越來越多,很多愛好養生的人平時都喜歡喝一些雜糧粥,其中黑米粥就是比較受歡迎的一種,那麼黑米粥到底要怎麼做呢,它的功效又有哪些呢?黑米粥的做法材料:黑米150克,赤砂糖適量。做法:1、將黑米淘洗乾淨,放入清水......
2019-02-05
黑米粥上火嗎 黑米粥紅米粥哪個降火
我最近有些上火,不清楚是什麼原因引起來的,但是我前兩天喝了很多的黑米粥,不知道是不是黑米粥導致的是,所以想請問一下黑米粥會上火嗎?黑米粥上火嗎一般不會。中醫認為上火又叫做熱氣,多考慮是由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所......
2018-11-23
黑米和什麼一起搭配煮粥最佳 黑米煮粥要放大米嗎
黑米作為一種常見的食材,營養豐富,經常用來煮粥喝,不知道黑米和什麼一起搭配煮粥最佳?黑米和什麼一起搭配煮粥最佳1、燕麥。燕麥營養豐富,食用以後具有調節血糖、控制體重等諸多保健效果,將燕麥與黑米一起蒸煮,熬出來的粥濃......
2021-05-20
每天喝黑米粥好不好 黑米粥有什麼功效和營養
前幾天買了些新上的黑米,打算用這米來煮鍋粥,結果一喝停不下來,想天天喝,可是每天喝黑米粥好不好呢?每天喝黑米粥好不好適當吃是可以的。黑米粥中的黑米成分主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素鈣、磷、鉀、鎂、鐵、......
2020-12-10
早上如何快速煮黑米粥 煮黑米粥要放大米嗎
我想在早上煮點黑米粥喝,但是黑米粥很難煮爛,早上我又擔心時間不夠,想請問一下早上如何快速煮黑米粥呢?早上如何快速煮黑米粥提前浸泡黑米的外面有一層堅硬的種皮包裹,所以早上要想在短時間內就將黑米煮熟是比較難的,如果在......
2019-05-25
高壓鍋煮黑米粥要多久 高壓鍋做黑米粥用泡的嗎
黑米粥是用黑米和其他材料,比如:紅豆、紅棗等一起熬製成的一種粥,味道鮮美,營養價值豐富,那麼高壓鍋煮黑米粥要多久?高壓鍋做黑米粥用泡的嗎?高壓鍋煮黑米粥要多久具體要看黑米有沒有泡,如果黑米泡過後,用高壓鍋煮黑米粥的話,所......
2019-12-09
黑米粥用高壓鍋煮多久 高壓鍋煮黑米粥的做法
黑米粥的營養豐富,是很多養生人士的不二選擇,既可以飽腹又可以得到充足的營養,但是煮黑米粥也是需要一定的技術,煮黑米粥也需要一定的技巧,那麼黑米粥用高壓鍋煮需要多久呢?高壓鍋煮黑米粥的做法是什麼呢?黑米粥用高壓鍋煮多......
2018-02-14
黑米熬粥前用泡嗎 黑米粥的做法
黑米屬於糯米類,是由禾本科植物稻米經長期培育而成的一類特色大米,既可以用來煮飯,也能熬粥,黑米熬粥前用泡嗎?黑米熬粥前用泡嗎要泡。黑米的米粒外部有一層堅韌的種皮包裹,不易煮爛,所以在熬粥之前最好浸泡一段時間再熬,少則......
2018-04-21
吃黑米粥會不會增加黑色素 黑米粥對面板有好處嗎
黑米粥是生活中常見的一種食物,具有較高的營養價值,很多人喜歡吃,但黑米好黑,吃吃黑米粥會不會增加黑色素啊?吃黑米粥會不會增加黑色素不會。雖然黑米粥是黑色的,但黑米粥的黑色是一種的黑是由花青素導致,屬於一種營養物質,並......
2020-11-28
小米粥和黑米粥哪個對減肥更好 小米粥和黑米粥可以一起煮嗎
小米粥和黑米粥都是日常生活中常吃的兩種食物,而且都含有非常豐富的營養物質,那小米粥和黑米粥哪個對減肥更好呢?小米粥和黑米粥哪個對減肥更好都有一定的好處。黑米的熱量為每100克341大卡,蛋白質含量9.4克,脂肪含量2.5克......
2020-12-01
黑米粥煮之前要泡嗎 電飯鍋煮黑米粥的方法
黑米粥可能很多人都吃過,有很高的營養價值,那麼黑米粥煮之前要泡嗎?用電飯鍋煮黑米粥的怎麼做呢?黑米粥煮之前要泡嗎需要。黑米外部有一層堅硬的皮種,是很不容易煮爛的,如果不通過浸泡把這層種皮給泡軟,煮的時候會煮不爛的,而......
2020-11-02
煮黑米粥要放大米嗎 黑米和什麼一起搭配煮粥最佳
黑米煮粥不是很容易煮爛,因為它的種皮十分堅硬,這種黑米直接煮食,不易被胃酸和消化酶分解,容易引起消化不良,所以黑米在煮粥的時候最好搭配一些其他食材,並且煮的時間要長一些,那麼煮黑米粥要放大米嗎?煮黑米粥要放大米嗎根據......
2017-05-08
黑米粥需要煮多久才熟 喝黑米粥有什麼功效
黑米屬於五穀雜糧中的一種,其實黑米的營養價值也是很高的,可能有一些人不喜歡它的口感,有點粗糙,一般適合煮粥喝,那麼黑米粥需要煮多久才熟?黑米粥需要煮多久才熟黑米粥需要煮多久:熬製1小時—2小時均可準備主料:黑米150克紅......
2019-10-01
黑米有什麼營養 黑米的做法
什麼是黑米?其實,黑米在中國古代就為人所知,被稱為“貢米”(又稱為紫米或紫糯米),它含有人體需要的4種氨基酸成分,蛋白質含量也比一般大米高出許多。黑米最好是蒸或者煮著吃,才能更好地保留營養。可以用黑米熬成粥,也可以用紫......
2019-04-16
加了糖的黑米粥會發胖嗎 黑米粥和什麼搭配最好吃
黑米粥是一種營養比較豐富的食物,平時適當地食用對於身體健康來說有一定的好處,那如果是加了糖的黑米粥喝了後會發胖嗎?加了糖的黑米粥會發胖嗎適量吃的話一般不會。會不會長胖主要是跟長期的熱量攝入超不超標有關,任何食......
2020-12-29
電飯鍋煮黑米粥的方法 電飯鍋黑米粥放多少水
我買了一些黑米,想煮點黑米粥喝,但是家裡沒有煮粥的砂鍋,只有一個電飯鍋,請問電飯鍋煮黑米粥要怎麼煮呢?電飯鍋煮黑米粥的方法材料:黑米100克,花生米30克,大棗10粒,冰糖適量。做法:1、將黑米淘洗乾淨,放入清水中浸泡2小時備用。2......
2019-06-20
紅豆薏米黑米粥的功效 紅豆薏米黑米粥的做法
我今天買了一些紅豆薏米黑米,回家準備用它們熬粥喝,那麼紅豆薏米黑米粥的功效?紅豆薏米黑米粥的做法?健脾養胃紅豆薏米黑米粥中,紅豆味甘性平,其中含有大量的維生素、纖維素等成分物質,具有健脾養胃功效,其次薏米也具有較好的......
2021-01-22
早上如何快速煮黑米粥 紅豆黑米粥吃了發胖嗎
最近天氣比較冷,就想早上煮個黑米粥配點小菜熱熱的吃下去,然而,怎麼樣才能快速煮出黑米粥呢?早上如何快速煮黑米粥煮前浸泡黑米算一種粗糧作物,它的外面包裹著一層較硬的種皮,如果早上要快速將黑米煮成粥的話是比較耗費時間......
2020-10-30
黑米粥過夜還能喝嗎 黑米粥可以放多久
黑米味甘性平,含有大量的蛋白質、維生素和纖維素等營養成分,人們通常用它來煮成黑米粥喝,那麼黑米粥過夜過夜還能喝嗎?黑米粥可以放多久?黑米味甘性平,含有大量的蛋白質、維生素和纖維素等營養成分,人們通常用它來煮成黑米粥......
2019-09-20
黑米粥和小米粥哪個好 小米粥和黑米粥的區別
很多人都喜歡喝粥,而粥的種類也十分繁多,如:白米粥、紅豆粥、綠豆粥、黑米粥、小米粥、海鮮粥等等,其中黑米粥和小米粥都是比較受歡迎的粥品,那麼究竟黑米粥和小米粥哪個會更好呢?黑米粥和小米粥哪個好各有各的好處。黑米粥......
2018-02-03
黑米粥和小米粥哪個好 黑米粥和小米粥哪個更養胃
黑米和小米都是常吃的雜糧類食物,不少人喜歡將黑米或小米用來煮粥喝,那麼黑米和小米煮的粥哪個要好呢?黑米粥和小米粥哪個好各有優勢。黑米粥性平,其營養物質主要是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等,現代醫學證實,黑米有......
2021-06-17
黑米粥養胃嗎 黑米粥還是小米粥養胃
隨著現代人飲食和生活習慣的問題越來越多,患胃病的人群也越來越多,很多人都是喝粥可以養胃,那麼喝黑米粥養胃嗎?黑米粥養胃嗎有一定的養胃作用。黑米粥是以黑米為主要原料熬成的粥,口感香甜軟糯,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、......
2018-11-28
胃不舒服喝黑米粥養胃嗎 黑米粥怎麼熬粘稠又香
黑米是五穀雜糧當中的一種,適量的食用可以補充豐富的維生素,礦物質等營養成分,由於黑米質地比較糙,煮米飯吃口感不是很好,一般都會用來熬粥食用,那麼胃不舒服喝黑米粥養胃嗎?胃不舒服喝黑米粥養胃嗎黑米粥的營養價值要遠高......
2019-12-09
黑米粥煮之前要泡嗎 電飯鍋煮黑米粥的方法
黑米粥可能很多人都吃過,有很高的營養價值,那麼黑米粥煮之前要泡嗎?用電飯鍋煮黑米粥的怎麼做呢?黑米粥煮之前要泡嗎需要。黑米外部有一層堅硬的皮種,是很不容易煮爛的,如果不通過浸泡把這層種皮給泡軟,煮的時候會煮不爛的,而......
2020-10-23
早上喝黑米粥養胃嗎 黑米粥怎麼煮才能粘稠
很多人早餐喜歡喝粥,除了常見的小米粥,白米粥之外,黑米粥也是人們喝的比較多的一種,那麼早上喝黑米粥養胃嗎?早上喝黑米粥養胃嗎黑米粥的營養價值要遠高於其他食材,含有豐富的維生素和礦物質,不僅能益氣活血,還能有助於強健......
2019-01-17
今日頭條
1
立秋要吃什麼
2
黑米粥怎麼熬才粘稠 黑米粥喝了有什麼好處
3
黑米粥隔夜還能吃嗎 黑米粥涼了可以喝嗎
4
玉米粥怎麼做 玉米粥的做法大全
5
黑米要煮多久 電飯鍋煮黑米粥的方法
6
黑米粥怎麼做好吃 黑米不能和什麼一起煮
7
黑米黑豆粥的功效與作用 黑米黑豆粥的食用方式和注意事項
8
空腹能喝黑米粥嗎 黑米粥要提前泡嗎
9
小米怎麼煮好吃又營養 小米粥的做法大全
10
玉米粥怎麼做好吃 玉米粥的營養功效
每日精選
左腦如何開發
2019-03-21
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
2023-11-03
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
猜你喜歡
黑玉米怎麼做好吃 黑玉米的做法大全
紫米粥有什麼營養 煮紫米粥怎麼做好吃
黑米山藥粥怎麼做好吃 黑米山藥粥有什麼好處
小米粥有什麼營養價值 小米粥怎麼做最補
營養高的葛芋養生粥做法
黑米粥上火還是去火 黑米粥養胃還是傷胃
糙米煮粥好吃嗎 糙米粥的做法
黑米可以搭配什麼煮粥 黑米和什麼熬粥好
怎麼識別黑米真假 黑米粥怎麼吃營養好
精彩圖片
左腦如何開發
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
核酸檢測是看報告時間還是取樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
熱門標籤
宮頸癌只做tct行嗎
神經系統疾病
喝奶粉的寶寶嘴脣掉皮
滋陰潤肺食物有哪些
牙齒不好影響懷孕嗎
淋巴結核表現
高燒過後拉肚子
熟包子
鼻炎是否會引起嗓子疼
有效治療面板過敏的方法
鼻炎導致鼻頭變大
手指甲凹凸不平是什麼原因
寶寶愛出虛汗是缺什麼
汗蒸的禁忌
有風
核桃的功效與吃法
說話會累的原因
21金維他孕婦可不可以吃
最新文章
玻尿酸隆鼻後遺症 玻尿酸隆鼻影響
做鼻子可以維持多久 做鼻子假體是矽膠好還是膨體好呢
便血腹痛是什麼原因 便血腹痛是什麼引起
肚子脹氣的症狀
小兒溼疹反覆發作的5個因素
小兒肺炎症狀
十八種蔬果快速美白
糖尿病可以吃綠豆糕嗎 糖尿病吃綠豆糕會怎樣
夏季如何快速美白 美白小妙招趕緊get!
多動症孩子有什麼表現特徵?