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炒麵條的做法 你會幾道

來源:養生百科館    閱讀: 906 次
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中國人非常喜歡吃麵食,尤其對待麵條有著特殊的偏愛。麵條的吃法有很多,可以煮、可以涼拌、可以油燜、可以炒等等。尤其是炒出來的麵條,又香又入味,令人食慾大增。那麼都有哪些炒麵條的做法呢?炒麵條怎麼做才好吃呢?今天就一起來看看吧。

炒麵條的做法

常見的炒麵條的做法有:雜蔬素炒麵、祕製炒麵、素三絲蠔油炒麵、包菜胡蘿蔔炒麵、四季豆炒麵、韓式辣醬炒麵、牛肉炒麵,下面我們來看看具體怎樣做。

雜蔬素炒麵的做法

食材:蒸麵500g、黃瓜100g、胡蘿蔔50g、黑木耳50g、綠豆芽100g、油適量、鹽適量、胡椒粉2g、醬油25ml、香醋10ml、雞精少許、香油適量

做法:

1)準備好所有的食材。

2)黃瓜,黑木耳,胡蘿蔔全部切絲。

3)炒鍋倒油倒入,胡蘿蔔,木耳,綠豆芽翻炒。

4)加入醬油。5)加入胡椒粉。

6)翻炒均勻後加入黃瓜絲翻炒。

7)再放入麵條繼續翻炒。8)加少許鹽翻炒。

9)在淋入少許香醋。10)淋入香油。

11)翻炒均勻關火。

祕製炒麵的做法

食材:炒麵200g、油適量、鹽適量、洋蔥半個、生菜1顆、香菇醬適量、醋適量

做法:

1)菜市場買來的炒麵2)生菜洗淨備用

3)洋蔥切成小條備用4)燒一鍋開水

5)放入炒麵6)煮開約一分鐘即可

7)撈出炒麵用涼水衝8)沖涼後瀝乾水備用

9)熱鍋下油,炒洋蔥10)加適量香菇醬調味

11)加適量鹽調味12)放入生菜

13)放入炒麵14)翻炒,讓醬料均勻沾上炒麵

15)噴少許醋提香16)快炒出鍋

炒麵條的做法 你會幾道

素三絲蠔油炒麵的做法

食材:麵條150g、茭白1根、胡蘿蔔半根、青椒1個、油適量、蠔油適量、生抽適量、香菜適量

做法:

1)茭白、青椒、胡蘿蔔清洗乾淨均勻切絲,香菜去根清洗乾淨

2)麵條一水滾就撈出,涼水沖涼瀝水

3)坐鍋熱油,下茭白,胡蘿蔔翻炒

4)倒入青椒絲5)倒入麵條,用筷子挑散

6)倒入蠔油,倒入生抽,繼續用筷子調拌

7)最後,放入香菜調拌即可

包菜胡蘿蔔炒麵的做法

食材:麵粉300g、雞蛋2個、胡蘿蔔1個、豬肉100g、蠔油適量、蔥適量、姜適量、香油適量、清水適量、鹽適量、油3g、包菜半個、洋蔥1個、料酒適量、生抽適量、胡椒粉適量

做法:

1)把麵粉、油、鹽放入全自動麵條機中。

2)開動全自動麵條機和麵攪拌開關,開始攪拌後,分3—5次加入雞蛋水。

3)讓全自動麵條機進行充分攪拌,當攪拌至雪花狀時,即可出面。

4)開啟壓面的開關,麵條機出面了,黃黃的半透明的雞蛋麵出來了。

5)洗乾淨所用原料,肉絲裡面放料酒、生抽、胡椒粉,油,鹽,攪拌均勻,醃製10分鐘。

6)包菜、洋蔥和胡蘿蔔切絲,蔥姜切末。

7)鍋中放適量油,放入醃製好的肉絲滑炒熟,盛出備用。

8)這時候可以把麵條先熟好,鍋中放水,水開後,放入麵條煮至8成熟,撈出,放涼水裡面備用。

9)炒鍋中放油,熱後放入蔥薑末爆香。10)放入洋蔥絲翻炒。

11)放入胡蘿蔔和包菜翻炒至軟,這時候可以放入適量蠔油和鹽。

12)加入原來炒好的肉絲翻炒均勻。

13)撈出煮好的麵條放入菜中,慢慢翻炒均勻。

14)加入香油攪拌均勻,最後撒小蔥花提香

炒麵條的做法 你會幾道 第2張

四季豆炒麵的做法

食材:麵條300g、油適量、鹽適量、四季豆適量、青椒適量、拌飯醬適量、豆豉適量、花椒適量

做法:

1)洗淨青椒、四季豆

2)準備鹼面

3)將四季豆斜切,青椒去籽切絲

4)麵條入沸水,加少許鹽稍煮

5)麵條稍斷生後立即撈出,放入冷水中

6)熱油鍋,放少許豆豉與花椒爆香,下四季豆與青椒快速煸炒

7)放入適量食鹽8)炒熟後盛出

9)鍋中放少許食油,放入瀝乾水的麵條翻炒

10)加少許拌飯醬11)加一點開水

12)放入炒好的四季豆與青椒13)翻炒均勻後出鍋

韓式辣醬炒麵的做法

食材:鮮面200g、白菜100g、洋蔥50g、韓式辣醬適量、蒜適量

做法:

1)準備材料。白菜撕小片,洋蔥切片,蒜切片

2)面煮至5分熟,用涼水過涼。鍋中熱油,下洋蔥和蒜片炒香後,加入辣醬翻炒兩下

3)加入兩飯碗的水

4)大火煮開後,小火煮5分鐘,再下白菜葉

5)白菜葉熟後,放下過涼好的面

6)小火1分鐘後,翻炒收湯汁

炒麵條的做法 你會幾道 第3張

牛肉炒麵的做法

食材:山西刀削麵500g、滷牛肉適量、黃瓜適量、胡蘿蔔適量、生抽適量、食用油適量

做法:

1)準備食材:黃瓜和胡蘿蔔切塊,滷牛肉切小條。

2)山西刀削麵,煮好的。特色麵食

3)先將胡蘿蔔放入炒鍋炒至7成熟。

4)然後放入麵條和牛肉加少許生抽焯拌均勻。

5)出鍋前將黃瓜塊放入快速翻炒幾下即可。

小編結語:由此可見,炒麵條的做法有多種多樣,無論什麼時候吃,都特別美味,只要有麵條,有配料,幾分鐘就可以做出一份熱氣騰騰的炒麵條。溫馨提示,麵食經過油的烹飪,熱量很高,所以想要保持身材的人群要適量食用,以免影響身材。

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