酵母片中含有維生素B1，它能促進腸胃蠕動，加快食物的消化，從而起到開胃、助消化的作用；酵母片中含有豐富的維生素，它能促進人體骨骼的發育。酵母片還能控制血糖，有效降低血脂濃度；它對於糖尿病有很好的輔助治療作用。但要注意，不能因此吃太多，否則容易引起腹痛、腹瀉的情況。
酵母片的作用
1、補充營養
酵母片的最主要作用，就是補充身體中的微量元素和維生素、麥糖酶、葉酸、氨基酸等物質，這些物質對人體的幫助是非常大的，所以經常吃酵母片能夠補充身體中的營養物質，能夠增強身體的抵抗力。
2、促進消化
吃酵母片可以促進消化，很多人在平時的生活中可能會出現消化不良的情況，攝入一定的酵母片能夠有效地改善。這是因為酵母中含有一些酶活性比較強，能夠促進腸胃的蠕動，加快食物的消化。
3、降低血脂
酵母片還能夠幫助大家降低身體中的血脂濃度，出現血脂濃度過高的情況之後，可以吃一些酵母片來降低身體中的血脂含量，效果較好。
4、補充維生素
酵母片中含有豐富的維生素群，其中維生素B和維生素B二含量非常高。平時服用酵母片可以補充身體中的維生素，並且可以快速地被人體吸收。
5、輔助治療糖尿病
酵母片還有協助治療糖尿病的功效，現在市場上有很多酵母片都有治療糖尿病的功效，但是在選擇的時候也是需要注意的，酵母片治療糖尿病僅僅只是寫入作用，不能成為主導藥物，所以，在治療的時候，一定要詳細的諮詢醫生。
