首頁 > 養生新聞 > 曝光臺 > 美味雞蛋羹做法

美味雞蛋羹做法

來源:養生百科館    閱讀: 1.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

食材

生雞蛋 3枚新鮮豬肉(帶一點肥) 2兩竹筍 一小段蔥 一指段白糖 1小匙鹽 一小匙香油 5滴海天生抽 3小匙

把新鮮豬肉、蔥、竹筍段沖洗乾淨,並拿出三枚生雞蛋備好。

美味雞蛋羹做法

竹筍段切成末,蔥切成蔥花,肉切成末(越細越好),備好。

1三枚生雞蛋打到一箇中型的湯碗裡

三枚生雞蛋打到一箇中型的湯碗裡。

用竹筷把三個生雞蛋打散,最少轉圈打100下,目的是使蛋清與蛋黃充分地混合。

在打好的蛋液裡放入備好的肉末、筍末與蔥花,然後用竹筷把蛋液與所有料都攪勻。

在湯碗裡直接倒入燒開的水,然後立即攪拌均勻。

2放入一小匙糖,再放入一小匙鹽

放入一小匙糖,再放入一小匙鹽。

倒入適量海天生抽,注意不能太多也不能太少,因為羹顏色太重或者顏色太白都會影響胃口,所以要倒得恰當好處,稍有顏色才好,味道也好。然後攪勻。

滴入5滴香油,攪勻,目的是為羹提味,也使羹做好後形狀更好看。然後把湯碗放入蒸鍋內用中火蒸20分鐘。

3關火,停兩分鐘後,開啟蓋,即好

關火,停兩分鐘後,開啟蓋,即好。

4把它小心地端到餐桌上

把它小心地端到餐桌上。這道雞蛋羹味道鮮美,既有蛋、肉與竹筍的鮮味的混合,又摻上了蔥花的香味,真的別有一番美好滋味,既能把它當就飯的菜,又可當成午餐的湯喝,真的很不錯。大家想不想嘗一嘗啊?

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺