中醫養生

膽南星就是用天南星的細粉加上牛、羊或者豬的膽汁在一起，經過加工製作而成的中藥，當然，也有的是二者經過發酵以後加工而成的，那麼膽南星的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。膽南星的功效與作用1.清心安神膽南星......

靈芝是一種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的一種就是將靈芝泡水服用。那麼靈芝泡水喝有什麼好處呢？一起來了解一下吧。靈芝泡水喝有什麼好處......

洛神花是一種美麗花卉植物，也是一種常見的中藥材，平時它可以直接泡水喝，能起到不錯的保健功效，下面我們就來看看洛神花泡水喝的功效。洛神花泡水喝的功效1.排毒減肥洛神花能清除身體內的多種毒素，也能預防便祕，更能分解身體......

黃芪是植物的根，一般為灰白色，多產自內蒙、黑龍江等省份。黃芪是有名的中藥材，迄今為止，黃芪入藥已經有兩千多年的歷史了。將黃芪加工成黃芪粉，更加方便服用，而黃芪粉的功效也非常高，下面我們就來看看黃芪粉的功效與作用及食......

人蔘是人們都聽說過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來說說人蔘泡水喝有什麼功效。人蔘泡水喝有什麼功效1.生津止渴人蔘性溫，單純食用易上火......

石斛是一種營養價值極高的養生食材，既能滋補身體又能緩解體質，人們可以直接用它泡水喝，那麼石斛泡水一次幾個合適呢？接下來就為大家介紹。石斛泡水一次幾個石斛泡水一般建議最好是三個左右，最多不超過5個石斛，直接放入到幹......

貓尾草，又名土狗尾、牛春花、貓尾射、虎尾輪，是豆科狸尾豆屬多年生亞灌木植物。分佈於中國福建、江西、廣東、海南、廣西、雲南及臺灣等省區。印度、斯里蘭卡、中南半島，馬來半島、南至澳大利亞北部也有分佈。多生於乾燥......

霸王花又叫大王花，是一種亞熱帶植物，多分佈在我國廣西一帶。它擁有很高的營養價值以及藥用價值。下面我們就來看看霸王花的功效與作用。霸王花的功效與作用1.養顏護膚霸王花能夠幫助清除內熱，加快身體新陳代謝，促進毒素的......

用鐵皮石斛泡水喝，能清理身體裡的毒素，也能減少菸酒對人體的傷害，而且能調節情緒，預防亞健康，下面我們就來看看鐵皮石斛泡水喝方法。鐵皮石斛泡水喝方法1.做花茶喝取鐵皮石斛適量，在清水中清洗乾淨後晾乾，取適量的菊花，和鐵皮......

治療風溼是一個漫長而又辛苦的歷程，它牽動的是你的關節、骨骼和肌肉，而且風溼一犯，真的是讓人十分煎熬。而艾葉泡腳的功效是被大家所熟知，並且是認可的，那麼艾葉泡腳能治風溼嗎？接下來就為大家介紹。艾葉泡腳能治風溼嗎艾葉......

油拔法又稱油拉、油漱法，源自於古印度的阿育吠陀醫學，主張萬病源於口，口腔內有大量的細菌和微生物，若牙齒因為牙齦和牙周病變而產生出血或潰瘍情形，細菌和微生物就容易進入血液。例如，變異鏈球菌在口腔繁殖並進入血液，容易引......

旋覆花擁有美麗的頭狀花序，它是自然界中觀賞價值比較高的一種野生草本植物，它既能美化環境也能入藥。下面我們就來看看旋覆花的功效與作用。旋覆花的功效與作用1.清腸排毒旋覆花中含有一些天然芳香類物質和揮發油，它們對......

尖貝主產於四川，分佈於甘肅、青海。尖貝以底平，頭尖者良，稱尖貝，最小者稱米貝，若兩瓣大小相近，頂端開裂，平或略尖則稱青貝。平貝表面淡黃白色，常有黃色斑痕，頂端平或微突起開裂，基部中央凹入，外層兩瓣大小相近，相對抱合。有清熱潤......

生薑，是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。而艾葉為菊科植物艾的乾燥葉，又稱艾蒿、艾草，是我國南方普遍都有的一種植物。同時用艾葉和生薑來泡腳，對身體很有益處。那......

黃精又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結節膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補脾，潤肺生津的作用。下面我們就來具體瞭解黃精的功效與作用吃法。黃精的功效與作用1.抗......

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱為千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

枇杷花，盛開於冬季，呈黃白色消化，花團錦簇，香氣誘人，遠觀即有著賞心悅目的感覺。枇杷花還可以入藥，作為中藥材使用。那麼枇杷花的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。枇杷花的功效與作用1.抗菌消炎枇杷花不單味道清香，它還......

何首烏是我國的一種中藥材，是滋補良藥，是植物何首烏的乾燥塊根，味道比較苦、甘、澀、微溫。生活中大多用於泡水喝。那麼何首烏泡水能經常喝嗎？下面就為大家介紹。何首烏泡水能經常喝嗎何首烏泡水不能經常喝。如果身體健康......

石斛被譽為“九大仙草”之首，是一種名貴的中藥材。很多人知道石斛，卻不清楚石斛的作用，到底適合什麼人吃，有什麼禁忌。下面我們就來說說石斛適用人群與禁忌。石斛適用人群1.腸胃功能不全的人石斛具有很好的健脾開胃的作用......

黨蔘是一種常見中藥材，也是一種具有滋補功效的食材，它可以煮粥喝，也可以與雞肉排骨等食材一起煲湯喝，除此以外還能用來泡水喝，那麼黨蔘泡水怎麼泡呢？接下來一起來看看吧。黨蔘泡水怎麼泡黨蔘可以單獨泡水喝，也可以與其他中藥......

泡腳是很多人會採取的一種養生方式，因為泡腳既安全，而且產生的效果也很好，不會帶來任何的副作用。在泡腳的時候，有一些人會加入紅花，有一些人會加入當歸，或者是生薑。下面我們就來看看當歸泡腳的功效。當歸泡腳的功效1.活血......

茯苓粉是一種中藥粉末，多為白色或者淡灰色，是把中藥茯苓的加工品，它能沖水服用也能直介面服更能製成多種保健食品供人們食用，那麼茯苓粉的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。茯苓粉的功效與作用1.抗腫瘤茯苓粉中......

酸棗仁是一種很常見的藥材，日常生活中經常用酸棗仁泡水喝。那麼酸棗仁泡水一次用幾粒呢？接下來一起來了解一下吧。酸棗仁泡水一次用幾粒一般建議10粒左右。酸棗仁中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能夠補充......

路路通是一種中藥名，它來源於金縷梅科植物楓香樹，是這種植物的乾燥果實，它也叫楓果，生活中不少人用來泡水喝。那麼路路通泡水喝有哪些呢？一起來看看吧。路路通泡水喝的功效在日常生活中路路通泡水，具有非常不錯的止痛功效，適......

益母草是一種營養豐富的中藥材，特別適合一些女性朋友們泡水喝來調理自身的婦科疾病，下面我們來詳細瞭解一下益母草泡水喝的功效與作用。益母草泡水喝的功效與作用1.美容養顏益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞......