中醫養生

兔耳風，為菊科兔兒風屬植物光葉兔兒風的全草。植物光葉兔兒風，分佈於我國四川中南部和雲南東北部。其具有養陰清肺、祛瘀止血之功效，主治肺癆咯血，跌打損傷。生於林緣或林下蔭溼草叢中，海拔800～1200米。採集加工：春夏季採收，......

胖大海是我們生活中比較常見的一種中草藥，具備比較好的保健功效，比如說可以潤肺，也可以達到潤喉的效果，也具備解毒的作用。很多人都好奇胖大海可以吃嗎？下面就為大家解答。胖大海可以吃嗎胖大海是可以吃，但一般不建議將胖大......

藏紅花是一種名貴的中藥材，平時可泡水，用來泡酒，其功效更利於發揮。那麼藏紅花泡酒的功效有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。藏紅花泡酒的功效1.止血活血把藏紅花泡酒以後飲用對多種出血類疾病有很好的治療作用，特別是人類......

大通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商、通脫木、蔥草、白通草、通花、花草，是被子植物門、雙子葉植物綱植物。生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中，主產臺灣、貴州、廣西、雲南。秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖......

葛根粉是生活中特別受歡迎的一種保健食材，它能美容養顏，延緩衰老，並能豐胸美容，對維持人體健康有很積極的作用，那麼葛根粉怎麼沖泡呢？接下來就為大家介紹。葛根粉怎麼沖泡準備20克葛根粉和適量的白糖，再準備一個乾淨的杯子和......

廣陳皮一般指新會陳皮，廣東省江門市新會區特產，中國國家地理標誌產品。柑皮以貯藏的時間越久越好，存期不足三年的稱果皮或柑皮，存期足三年或以上的才稱為陳皮。那麼，廣陳皮的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下。廣陳......

冬季天氣比較寒冷，人們會通過泡腳的方式來養生。通過泡腳能夠促進區域性的血液迴圈，緩解了手腳冰涼問題，若是在泡腳水裡面加入適量的中藥能幫助我們達到意想不到的效果。那麼泡腳用什麼中藥好呢？接下來就為大家介紹。泡腳用......

石韋片是中成藥，主要是由石韋、苦蔘、黃芪等中草藥構成，作用就是清熱燥溼、利尿通淋，臨床上常用於小便不利、尿頻、尿急、尿痛、下肢浮腫等。在西醫上也可以用來治療急慢性腎小球的腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎等出現的尿頻、......

生薑，是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。而艾葉為菊科植物艾的乾燥葉，又稱艾蒿、艾草，是我國南方普遍都有的一種植物。同時用艾葉和生薑來泡腳，對身體很有益處。那......

梔子，為茜草科植物山梔的果實，是中藥名。常生於低山溫暖的疏林中或荒坡、溝旁、路邊。主治熱病心煩、肝火目赤、頭痛等。炒梔子是一種加工性的中藥材，它是把中藥材梔子，放在鍋中用文火慢慢炒至炒到表面為金黃色，然後關火，取......

鐵皮石斛是非常好的一種很好的蘭科草本植物，具有很好的藥用價值，它的裡面富含著人體所需的營養，像多糖，生物鹼，氨基酸，還有鐵，鈣，鉀，還有鋅等微量元素，不單單可以直接吃，還可以做茶飲，煲湯，非常的方便又養生，那麼鐵皮石斛適宜人群有......

黑枸杞是一種比較常見的中藥材，其營養價值非常豐富。黑枸杞具有滋補的功效，泡水喝對身體有不少的好處。那麼黑枸杞泡水喝的正確方法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。黑枸杞泡水喝的正確方法取15到20粒黑枸杞放到杯子裡面；緩......

三七花又稱田七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症狀，另外也可以用來泡茶、炒肉、煲湯等，那麼三七花泡茶喝正確吃法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。三七花泡茶喝正確吃......

一支箭是一種草本藥物，具有清熱解毒活血化瘀的功效。可用來治療跌打損傷，瘀血腫痛，還具有一定的鎮痛作用，可直接作用於中樞神經系統，而且成癮性比較小。而且一支箭還具有一定的止咳、降溫，抗炎的作用，可以有效降低紅細胞聚集......

血見愁別名山藿香、血芙蓉、布地錦，是一種止血活血的中藥材，多生長於林緣或荒地，接下來我們就來了解一下血見愁的功效與作用。血見愁的功效與作用1.祛風除溼血見愁是一種能祛風除溼的中藥材，它能防止人體內感風溼，也能阻止......

溫膽湯，是一道很有名的中藥藥方，裡面包括了很多中藥成分，比如茯苓、甘草、半夏等等，這道湯對健康有很多好處，除了口服外，還有人用來泡腳。那麼溫膽湯泡腳的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。溫膽湯泡腳的功效與作用1.......

黃芪是一種常見的中藥，黃芪裡面裡面有大量的微量元素，並且還有多種氨基酸、多糖等物質，黃芪有很好的滋補養生的效果。黃芪最常用的服用方法就是泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少呢？一起來了解一下吧。黃芪泡水一次放多少黃芪......

仙草也叫作仙人草、涼粉草，仙草屬於一年生草本宿根植物，長得非常高，仙草的全草都可以食用，含有豐富的碳水化合物和少量蛋白質、脂肪等，吃仙草的好處非常多，而且我們可以用仙草做出很多美味的食物。下面我們就來看看仙草的功......

崖柏木素有“活化石”之稱，是一種珍貴稀少的柏類植物，生長在海拔較高的懸崖峭壁上，在奇特、惡劣的環境下生長。具有很高的藥用價值，對身體具有很好的養生調理功效。崖柏木的功效與作用1、抗癌抗腫瘤崖柏具有著極高的藥用......

一口鐘為藍桉果實，是一種藥用植物，俗稱紅嗽叭花，主要產於我國西南貢山等地區，是我國傳統民間中草藥，以全草入藥，但臨床多用其果實。雲南等地區稱為獨特藥材，果子成熟模型象“鍾”故稱為“一口鐘”。別名又稱：雲南白樹球，釦子七......

野山參就是天然的野生人蔘，它多生長在一些山區的森林中，中國的長白山就是野山參最主要的出產區。野山參的藥用功效和養生功效都很出色，下面我們就來具體瞭解野山參的功效和吃法。野山參的功效1.調節免疫野山參中的人蔘皁......

桑椹枸杞一般指的是桑葚枸杞泡水，桑葚中含有大量的營養成分，枸杞也是很好的滋補身體的良藥，所以兩者一起吃身體是有很多好處的。枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，經常用枸杞和桑葚泡水喝的話，會比較容易使身體發胖，所以應......

治療風溼是一個漫長而又辛苦的歷程，它牽動的是你的關節、骨骼和肌肉，而且風溼一犯，真的是讓人十分煎熬。而艾葉泡腳的功效是被大家所熟知，並且是認可的，那麼艾葉泡腳能治風溼嗎？接下來就為大家介紹。艾葉泡腳能治風溼嗎艾葉......

眾所周知，百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品，百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。在生活中常用於泡水喝，不僅味道鮮美，而且功效很好。下面我們就來看看百合泡水喝的功效。百合泡水喝的功效1.滋陰潤肺百合在中醫中是......

廣地龍乾燥全體，呈長條薄片狀，頭端及尾端仍保持原來形狀。全體彎曲不直，體前稍尖，中央有口，尾端鈍圓，體背色棕紅或灰紅，腹部色較淡，前端有一環帶，色淺，習稱"白頸"。體壁較厚。不易折斷，斷面黃白色。氣腥，味微鹹。以條大、肥壯、不......