這幾天天氣太熱，感覺整個人懶懶的好像有些溼氣，朋友說喝藿香正氣水可以去溼氣，那麼用藿香正氣水去溼氣要喝幾天呢？
看個人情況。
藿香正氣水中的藿香、蒼朮、厚朴、陳皮、大腹皮、茯苓等藥材均有一定的健脾、燥溼的功效，搭配使用可起到解表化溼、理氣和中的作用。但並不是所有的溼氣用藿香正氣水都有效，還需對症用藥。
一般用藿香正氣水去溼氣主要是對暑熱夾溼邪引起的中暑，或吹空調導致夏傷暑溼症狀，喝藿香正氣水能有除溼的效果。但如果是寒溼、肥胖等因素引起的溼氣過重，喝藿香正氣水效果不會很大，還需要搭配運動、改變飲食、生活習慣等方法才能有較好的祛溼效果。
藿香正氣水一天的服用量建議在20毫升以內，而藿香正氣水生產出的瓶裝規格一般是10毫升或5毫升，如果是喝10毫升的，那麼一天喝2瓶即可，如果是喝5毫升的，一天可以喝4瓶，而且要注意的是，藿香正氣水一次喝的量最多也要在20毫升以內。
不建議天天喝。
藿香正氣水是由多種藥材配成的，有解表化溼、理氣和中的功效，雖然藿香正氣水是非處方藥，但並不意味著能隨便服用，對於身體健康沒有藥物需求、沒有疾病需求就不要天天都喝藿香正氣水，其中含有一定量的乙醇以及藥材半夏對身體會帶來一定的傷害，因此健康體質不必天天喝，以免盲目飲用反而帶來不利的風險。
1.忌菸、酒及辛辣、生冷、油膩食物，飲食宜清淡，不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。
2.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用，兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。
3.嚴格按用法用量服用，本品不宜長期服用，服藥3天症狀無緩解，應去醫院就診。
4.對本品及酒精過敏者禁用，過敏體質者慎用，吐瀉嚴重者應及時去醫院就診。
5.本品性狀發生變化時禁止服用。
