隨著年齡的增長，人們患心血管疾病的風險會更高。許多老年人患有動脈硬化症，一般來說，動脈硬化的原因包括高血壓、糖尿病、缺乏鍛鍊等，並導致胸悶、頭暈等症狀，那麼動脈硬化指數怎麼算？
動脈硬化指數怎麼算
通過從血清膽固醇減去高密度脂蛋白，再除以高密度脂蛋白，來計算動脈粥樣硬化指數。正常動脈硬化指數應小於四，如果一個人的動脈硬化指數低於四，這意味著動脈硬化程度並不嚴重，或者正在減輕。動脈硬化指數越明顯，動脈硬化程度越輕，心腦血管疾病的風險相對較低。
如果動脈硬化指數大於或等於四，則表明發生了動脈硬化。動脈硬化指數值越大，動脈硬化程度越嚴重，患心腦血管疾病的風險越高，動脈硬化會損傷動脈內膜，並且會出現斑塊，因此也稱為動脈粥樣硬化斑塊。病變主要累及冠狀動脈、主動脈、腦動脈、腎動脈等。最終，血管會狹窄甚至堵塞，導致這些器官缺血缺氧。
因此，動脈硬化指數高的患者應嚴格控制飲食，低鹽、低脂，尤其是低膽固醇飲食，少吃蛋黃和動物內臟。希望這篇回答能幫助您。
