一般情況下,艾灸湧泉穴具有開竅蘇厥,滋腎清熱,降逆通絡的功效。其具體操作步驟如下:
1、艾灸前保持雙手清潔,並明確禁忌證。
2、坐在床上,將右腳放在左側大腿上,然後一手握著腳趾。
3、確定湧泉穴位於足底部,在第二趾和第三趾之間與腳跟連線上三分之一處。
4、點燃艾條靠近湧泉穴進行刺激。
5、艾灸10-15分鐘後,以相同的方法艾灸另一隻腳。
艾灸湧泉穴後要注意保暖、半個小時內不能洗澡,避免寒氣入體導致感染。艾灸建議前往正規醫院,諮詢專業醫生。