一般情況下，劇烈運動後臉上起疙瘩，可能是毛孔堵塞、毛囊炎、內分泌失調、過敏、痤瘡等原因所致，患者需要進行鍼對性治療。具體分析如下：
1、毛孔堵塞
劇烈運動會導致大量出汗，汗液中的油脂和汙垢容易堵塞毛孔，形成疙瘩。劇烈運動後，應及時清潔面板，避免汗液和油脂堵塞毛孔，可以使用溫和的潔面產品清潔面板。
2、毛囊炎
毛囊炎是毛囊周圍的感染和炎症，通常由細菌感染引起。劇烈運動時，汗水和皮脂的排洩會增加，在毛囊的皮脂腺附近積聚，如果細菌感染侵入毛囊，可能會引發毛囊炎反應，導致臉上起疙瘩。患者可以在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉乳膏等藥物治療。
3、內分泌失調
內分泌失調可能導致皮脂腺功能異常，造成皮脂過度分泌。劇烈運動時，身體活動加劇，體內荷爾蒙水平也會變化，這可能進一步刺激皮脂腺分泌，導致面部油脂過多。過多的油脂和角質可能導致毛囊堵塞，形成閉合性粉刺。當劇烈運動引起血液迴圈加速時，毛囊中的油脂和細菌可能被推到面板表面，引起炎症反應，從而在臉上產生疙瘩。患者可以在醫生的指導下使用七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。
4、過敏
劇烈運動後，面板容易受到刺激，如紫外線、汗液、空氣汙染等，容易引起過敏反應，形成疙瘩。應避免接觸到刺激性物質，如紫外線、化學品等，有助於減少過敏反應的發生。患者可以在醫生的指導下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物治療。
5、痤瘡
劇烈運動後，身體內分泌會發生變化，容易導致痤瘡的發生，形成疙瘩。如果疙瘩較大或伴有疼痛、發熱等症狀，應及時就醫治療，避免病情加重。患者可以在醫生的指導下使用維A酸乳膏、硫軟膏等藥物治療。
如果出現了劇烈運動後臉上起疙瘩的情況，建議前往正規醫院查明病因，並進行對症治療，以免延誤病情。同時應注意飲食健康，多攝入富含維生素、礦物質等營養物質的食物，有助於保持身體健康和面板美麗。
