子宮收縮是什麼感覺 子宮收縮的感覺

子宮收縮通常是由於兩種情況所造成，主要是性生活刺激或者是月經期間激素等引起，那麼子宮收縮是什麼感覺？

子宮收縮是什麼感覺

子宮收縮的感覺可能會導致腹部變硬或變緊，並伴有腹部疼痛。一般持續一定時間後緩解，或幾分鐘後出現子宮收縮。子宮收縮即子宮收縮，主要見於孕晚期或臨產婦女，須區分真子宮收縮和假子宮收縮。真子宮收縮有一定的規律性，表現為陣發性腹部疼痛，一般持續時間逐漸變長，間隔時間縮短，伴有發紅、尿頻症狀需考慮生育，及時就診。

假子宮收縮一般無規律，休息後可自行緩解，見於孕晚期，胎兒正常，症狀不嚴重，無需特殊處理。在平常的時候女性一定要保養好子宮，首先是子宮保溫，避免宮寒發生。月經來潮前或月經來臨時，應儘量少吃寒冷刺激性的食物，同時多喝熱水，多穿衣服。另外，平時也可以不禁忌症，吃紅棗等活血化瘀的食物，吃大豆和大豆製品等含天然雌激素的食物。更重要的是，女性應該平時加強身體鍛鍊，如游泳、游泳能有效增強子宮收縮能力，有緩解痛經、延緩經期腰痠背痛的功效。

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