蜂膠是女性美容一大重要的食材，是以植物的原材料來釀造的，蜂膠的蔗糖含量很少。是一種很重要的美容食材，那麼長期吃蜂膠好嗎？
可以吃。
一般來說，女性月經期不可以服用任何的藥物，包括補藥都是不可以服用的。假如想服藥的話，最好在月經乾淨後服用比較好。女性月經期間不宜食用任何中藥補品，因為太補的燉品會影響子宮的收縮，使經血不易排淨，導致月經經期過長。但是在經期是可以吃蜂膠的，因為蜂膠沒有活血的作用。
蜂膠不能長期服用。
蜂膠是以植物的膠質液體為原料釀製，原料受環境的影響比較大，很多蜂膠都存在一定的毒性，短期服用由於肝臟有解毒功效，不會有副作用出現，但長期食用就可能引起中毒。
蜂膠是蜜蜂從膠源植物新生枝腋芽處、花蕾處、創傷處採集的樹脂類物質，經蜜蜂注入其腺體分泌物，反覆加工轉化而成的膠狀物質。而蜂蜜是蜜蜂的主要產品、它是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。
新鮮成熟的蜂蜜含有70%以上的轉化糖(葡萄糖和果糖)，少量的蔗糖(5%以下)，酶類，蛋白質，氨基酸，維生素，礦物質，抗菌素類的物質。而蜂膠保健效果明顯，食用蜂膠不應間斷。
