冬天到了，又到了一個寒冷的季節，很多人都喜歡用杯子泡東西，綠茶是很受中國人歡迎的茶品，冬天喝綠茶好嗎？
冬天喝綠茶好。
1，冬天天氣寒冷，大家普遍吃得比較油膩，而綠茶具有很好的清脂作用，冬天喝綠茶可以幫助身體清除多餘的油脂還有促進消化的作用。
2，綠茶中含有弗，經常喝綠茶可以幫助保護牙齒，維護口腔健康。
冬天喝紅茶好。
紅茶性溫，可以滋養冬日寒冷的身體。
紅茶是經過發酵的，食用有生熱暖腹的作用。冬天喝一些紅茶還可以增加身體的抗寒能力，而且紅茶中含有豐富的蛋白質，對冬季補益很有好處。
都可以喝。
無論是綠茶還是紅茶都是優良的茶葉種類，平時都可以喝的，只是從性質來說綠茶偏寒更加適合男士，紅茶性溫，更適合女性飲用。
想喝綠茶怕傷胃可以試試混搭喝茶法，玫瑰花是很多人喜歡的花茶飲品，泡綠茶的適合不妨在裡面放一兩朵玫瑰花，溫補又養生。
