百香果的營養豐富、香味濃郁，一般都是用來泡水喝的，聽說百香果泡水喝有很多好處，那麼百香果泡水可以美白嗎？
喝百香果泡水有美白的作用。
百香果中含有豐富的維生素C，而維生素C就是一種美白物質，它能淡化面板中的黑色素，將體內多餘的色素排出體外，改善面板的暗淡無光，使面板變得白皙。
雖然百香果單獨泡水喝有一定的美白效果，但是百香果和蜂蜜一起泡水喝的美白效果更好。
蜂蜜本身就是一種具有美容養顏作用的食物，早在我國古代就有人用蜂蜜來美容了。蜂蜜不僅能改善百香果泡水的口感，而且還可以促進面板的新陳代謝，增加面板的活力，減少色素的沉著，防止面板的乾燥。
1、百香果中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以將體記憶體留的毒素排出體外，進而改善面板暗黃的現象。
2、百香果中含有一些抗氧化的物質，這些物質可以有效的防止皺紋的提早生成，有延緩面板衰老的作用。
3、長期面對電腦會有輻射，對面板有一定的傷害，而百香果中含有的超氧化物歧化酶，有抗輻射的作用，進而可以保護面板免受傷害。
百香果泡水不能多喝。
雖然百香果泡水喝對面板有很多好處，但是百香果比較酸，喝多了可能會損傷牙齒，還會使體內胃酸含量增多，有可能出現吞酸、反胃、吐酸水的情況。
另外百香果含有的纖維含量也比較豐富，吃多了百香果可能也會造成腸胃的不適，出現腹瀉的情況。
