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羊肚菌魚湯片

來源:養生百科館    閱讀: 4.47K 次
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羊肚菌一般做中藥使用,其實這種蘑菇也是一種不可多的的美味食材,尤其適合煮湯,下面看看這羊肚菌魚湯片怎麼做。

食材

主要食材:羊肚菌幹品20克

其他食材:鯉魚一條(約1.2斤)、薑片、蔥段、蒜片、精鹽、味精、胡椒粉、大豆油、料酒。

羊肚菌魚湯片

做法步驟

1.羊肚菌幹品用溫水浸泡約30分鐘,洗淨。

2.鮮魚宰殺洗淨後切成片狀。

3.油鍋燒至五成熱,放入薑片、蒜片煸出味,加入適量水、料酒、精鹽燒至沸騰,加入羊肚菌約5分鐘後放入魚片,煮沸後加入蔥、胡椒粉、味精即可起鍋。

羊肚菌魚湯片 第2張

功效

改善口味,增加香味,開胃健食

羊肚菌魚湯片 第3張

成果圖

羊肚菌魚湯片 第4張

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