羅布麻和杜仲是兩種常見的可食用中藥,尤其是用來泡茶用,下面看看這羅布麻杜仲茶怎麼做。
主料:羅布麻茶葉。
其他食材:杜仲適量。
1.取杜仲適量,放入茶壺中,加適量的清水,大火燒開,小火慢燉半小時,煮出杜仲茶茶色。
2.杯底放些許羅布麻茶葉,衝入開的杜仲茶水,浸泡5~10分鐘,即可飲用。
降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠,消除胸悶,治白髮,治療偏頭痛,鎮靜功效。