山藥豆是山藥的珠芽，與山藥的功效與作用基本相似。將山藥豆與小米一併熬粥喝，非常養胃。
主要食材：山藥豆60克。
其他食材：小米57克；水適量。
1.準備好小米和山藥豆。
2.將小米用清水淘洗兩遍。
3.將山藥豆清洗乾淨。
4.將小米倒入電飯煲內。
5.將山藥豆倒入電飯煲內。
6.電飯煲內加水。
7.選擇煮粥按鍵。
8.提示做好後盛入碗中即可。
降低血糖、健脾止瀉、潤肺養胃、潤膚祛燥。
