大家都知道喝檸檬水可以幫助美白，但是王桑有說法稱喝檸檬水後晒太陽會變黑，那麼喝檸檬水可以晒太陽嗎？喝檸檬水後多久可以晒太陽？
喝檸檬水其實是可以晒太陽的。
關於喝檸檬水之後晒太陽會變黑的說法是不科學的，不過即使是喝了檸檬水之後還是要做好防晒工作。
喝了檸檬水之後馬上就可以晒太陽。
因為檸檬水並不能導致面板晒黑，不過天氣炎熱的時候大家還是要做好防晒工作。喝檸檬水能夠幫助排毒養顏，美白肌膚，但是如果是將檸檬汁塗抹在臉部面板上晒太陽的話，檸檬中的光敏物質就會使面板變黑。
這是最為簡單的方法，把檸檬切片，用溫開水泡，就這樣可以直接喝了，對面板很好哦。但是最好不要用開水，會感覺很澀的。檸檬還是感光食物，建議白天不要喝哦。
新鮮的檸檬營養價值更高，但是檸檬幹方便攜帶，把檸檬切成片，外出的時候或是上班時候，隨手一片，隨時隨地很方便的美白。
如果你在家裡，可以把檸檬榨成檸檬汁，晚上時候喝一杯，堅持下去，你的面板會變白哦。但是不要喝太多，這樣也不利於胃。
可以將檸檬做成檸檬茶，把檸檬切片，放在杯子裡，加上冰糖，兌上開水，就是一杯可口的檸檬茶哦。
把檸檬切片，鑰兩勺子蜂蜜，再兌上白水，堅持喝，不但可口，面板還會又白又滑哦。
